Autore: Silvia

Diabete, sport a stomaco vuoto: studio rivela che...

Diabete, sport a stomaco vuoto: studio rivela che…

Fare sport a stomaco vuoto prima di colazione potrebbe aiutare a combattere il diabete di tipo 2 perché “rende il corpo più efficiente nell’uso dell’insulina”. E’ quanto emerge da uno studio dell’università di Bath...

Dimagrire, masticare chewing gum può aiutare ma...

Dimagrire, masticare chewing gum può aiutare ma…

Dimagrire masticando chewing gum potrebbe non essere qualcosa di impossibile. Questa semplice azione aiuta a controllare l’appetito, gestire la fame e conseguentemente portare a perdere quei chili in più che si vogliono buttare giù. Come...

Intestino irritabile, cosa può succedere agli occhi

Intestino irritabile, cosa può succedere agli occhi

Esiste una connessione intestino e occhio. Non a caso chi soffre di sindrome dell’intestino irritabile in molti casi ha anche dei problemi di irritazione della superficie oculare. Anche gli occhi hanno dei loro batteri, circa...

Tè allo zenzero: 8 benefici della bevanda

Tè allo zenzero: tutti i benefici della bevanda

Lo zenzero è considerato uno dei superfood alleati del benessere. Questo non significa che faccia miracoli, ma semplicemente che contiene composti bioattivi, ovvero sostanze che possono influenzare positivamente la salute e contribuire alla prevenzione...

Dieta anti infiammazione: i cibi alleati da includere

Dieta anti infiammazione: i cibi alleati da includere

Una dieta anti infiammazione può avere molti effetti benefici sulla salute. L’infiammazione si nasconde dietro a tantissime malattie ed è bene non trascurarla, sia a tavola con i cibi giusti, sia con il movimento...

Dimagrire, cosa fare prima di colazione per perdere peso

Dimagrire, cosa fare prima di colazione per perdere peso

Dimagrire è un’azione fondamentale quando si è in sovrappeso. Basti pensare che perdere peso e non riguadagnarlo può potenzialmente portare ad una remissione del diabete se in fase iniziale, ovvero alla sua scomparsa. Anche salire...

Pressione alta, la bevanda alleata alternativa all'acqua

Pressione alta, la bevanda alleata alternativa all’acqua

La pressione alta generalmente non si manifesta con disturbi evidenti ma, se trascurata, può aumentare il rischio di andare incontro a malattie cardiovascolari. Dall’infarto del miocardio, all’ictus, all’insufficienza renale o arteriopatia periferica. Come ricorda il portale dell’Iss,...

Letizia Ortiz, bustino cipria piumato: dove comprarlo

Letizia Ortiz, bustino cipria piumato: dove comprarlo

Letizia Ortiz ha partecipato insieme al marito Felipe VI al concerto che ha inaugurato l’edizione 2019 del premio Principessa delle Asturie. Un evento che quest’anno vedrà protagonista non tanto la coppia reale quanto la...

Pancia piatta, 5 consigli anti gonfiore

Pancia piatta, 5 consigli anti gonfiore

Avere la pancia gonfia è un disagio che può rendere difficile la vita quotidiana. Può succede a persone magre così come a persone che sono normo peso o sovrappeso. In generale, se il problema...

Dimagrire, frutta secca alleata: quale scegliere

Dimagrire, frutta secca alleata: quale scegliere

La frutta oleosa a guscio (‘nuts‘) può avere effetti positivi sulla salute umana a partire dall’azione svolta sul nostro peso corporeo. Contrariamente a quanto si pensi, alcuni studi hanno dimostrato che l’inserimento di mandorle,...

Sofia Vergara, la tisana anti-age che beve la sera

Sofia Vergara, la tisana anti-age che beve la sera

Sofia Vergara è una delle attrici più amate di Hollywood. Nota soprattutto per il ruolo di Gloria Delgado-Pritchett nella serie televisiva “Modern Family”, Vergara è anche un’icona di stile e bellezza. Per quanto riguarda...

Dieta sana, i 7 cibi più idratanti

Dieta sana, i 7 cibi più idratanti

Bere acqua fa bene alla salute. L’idratazione quotidiana ha effetti positivi sulla funzionalità cardiaca perché le molecole di acqua riducono i livelli di viscosità del sangue, diminuendo il rischio di formazione di trombi all’interno...

Dimagrire, tempeh alleato della dieta

Dimagrire, tempeh alleato della dieta: proprietà

Quando siamo a dieta e vogliamo dimagrire i cibi di origine vegetali sono alleati. Tra questi un posto speciale è riservato a quelli fermentati. Rappresentano un nuovo trend alimentare ma in realtà li conosciamo...

Letizia Ortiz a Tokyo: abito floreale Matilde Cano

Dimagrire, lo sport amato dalla regina Letizia Ortiz

Letizia Ortiz è una delle regine più fashion del pianeta. La moglie di re Felipe VI è diventata in questi ultimi anni un’icona di stile e bellezza. I suoi look non seguono un’unica direttrice....

Colesterolo alto, 3 cibi alleati per contrastarlo

Colesterolo alto, 3 cibi alleati per contrastarlo

Il colesterolo alto resta un pericolo troppo sottovalutato prima e anche dopo un infarto. Dopo un evento cardiovascolare sono ancora pochi i pazienti che lo tengono a bada. Ci sono alcuni alimenti alleati, particolarmente...