La categoria Psicologia raccoglie articoli e commenti che riguardano la mente umana. News aggiorane in tempo reale sulle sensazioni, i problemi delle persone e consigli per cercare delle soluzioni.
In questi mesi di quarantena le coppie sono state messe a dura prova dalla convivenza “forzata”, messa in atto per scongiurare il diffondersi del coronavirus. L’isolamento dal resto della società ha portato chi convive...
ROMA – Hai tanti buoni propositi per il nuovo anno e fremi dalla voglia di metterli in pratica. Ci sono dei piccoli trucchi che la scienza offre come risoluzioni per il nuovo anno e...
ROMA – Vuoi essere più positiva e stare bene? Inizia dal modo in cui parli. La lingua non è solo un mezzo per comunicare, perché l’uso che ne facciamo può definire il nostro modo...
ROMA – Essere autonomi in psicologia: capacità di prendere decisioni da soli. In senso strettamente psicologico è la capacità di sentire, pensare e prendere decisioni da soli. Le persone autonome dal punto di vista emotivo sono...
ROMA – Il valore del tempo ovvero : “Il tempo non è denaro”. Ho rubato il titolo del libro del Dott. Paolo Coluccia (Il tempo… non è denaro, BFS, Pisa 2003) per riflettere sulla...
ROMA – Essere o fare: l’enigma della donna tra carriera e famiglia. Vi propongo una riflessione sull’articolo di Patrizia La Daga del 2012 che con parole chiare definisce la situazione della Donna sempre in bilico...
ROMA – Dimmi quali puzze non sopporti e ti dirò per chi voti.Il nostro “naso” può rivelare molto anche delle nostre preferenze politiche. Come spiega Ansa, chi rimane facilmente disgustato dagli odori del corpo, come...
ROMA – Il fantastico momento dell’insight: quando nascono le idee. Di qualsiasi lavoro vi occupiate, se siete madri, o semplicemente uno studente che deve svolgere un testo, il quesito del come reperire le idee è un...
ROMA – Essere “coraggiosi” nonostante tutto: il metodo Kintsugi. In tanti momenti della nostra vita possiamo avere l’impressione che il nostro mondo interiore sia distrutto. Traumi, disillusioni, perdite rappresentano momenti di grandi difficoltà. Sono queste le...
ROMA – Creatività contro pensiero razionale: vincono le buone idee! Avete mai osservato un bambino che gioca e che apprende una cosa nuova per la prima volta? E’ spontaneo, intuitivo ed utilizza tutti e 5...
ROMA – Essere individualisti è una qualità spesso considerata in modo negativo. Eppure, le persone più egoiste sono più felici di quelle altruiste che si affliggono per torti subiti dagli altri, ossia che hanno...
ROMA – Anoressia: sottoprodotto di una cultura che premia la magrezza? Sistemando la libreria mi è capitato tra le mani un libro che ho letto qualche anno fa “Fame d’amore” di Peggy Claude-Pierre. A vent’anni dalla prima...
ROMA – Il sano egoismo ovvero: amare se stessi. Diceva Oscar Wilde “Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta la vita” eppure nella mia pratica quotidiana riscontro che in molti...
Avete mai provato a disconnettervi da Facebook, o semplicemente a non consultarlo più per alcuni giorni, magari una settimana? Beh, se non l’avete fatto il consiglio è di provarci. Perché secondo uno studio dell’Università...
ROMA, di Emanuela Scanu – Valgo perché sono, non perché appaio. Nella nostra epoca apparire appare più importante che essere. Bombardati da immagini continue, con pochi contenuti, abituati al vivere sfuggente, ovvero siamo ovunque...
ROMA – Imparare… la pazienza: consigli per diventare più pazienti. “La pazienza è una forma di saggezza. Dimostra che capiamo e accettiamo il fatto che talvolta gli eventi si debbano svolgere con tempi loro”. Questa...
ROMA – Essere madri, un percorso ad ostacoli: i consigli. Precoci, attempate, biologiche, in provetta. Siamo solo alla definizione e ci siamo già persi. In Italia il triste primato della più bassa natalità rispetto...
ROMA – Piccoli trucchi per recuperare la positività. Per qualcuno “pensare positivo” è più facile che per altri. Anche per queste persone è possibile che alcune situazioni o sensazioni diano la sensazione di svilimento...
Viviamo in modo caotico per la maggior parte dell’anno. Il mondo è sempre più veloce e noi cerchiamo di vivere alla velocità che la tecnologia ci impone, ma per il nostro corpo e la...
ROMA – Il comportamento aggressivo nei bambini. Fin dalla più tenera età il bambino è in grado di manifestare il suo disappunto come reazione alla mancanza ed alla frustrazione attraverso agitazione e grida. Le...
ROMA – Adolescenza: momento a rischio per disturbi dell’alimentazione . In queste righe vorrei proporre, in particolare ai genitori, una riflessione sull’adolescenza, perché sebbene sia storicamente un periodo della vita di grandi cambiamenti lo...
ROMA – Tempo: lusso dei nostri giorni. Tempo, Spazio, Silenzio sono i nuovi lussi dei nostri tempi (frenetici!!). La nostra società ci giudica in base alla capacità di fare piu’ cose contemporaneamente, di resistere al rumore,allo...
ROMA – Hic et Nunc : vivere nel presente. Sembra così scontato eppure non lo è per la maggior parte di noi. Vivere nel presente è difficile poichè Ora è un momento eterno ed inafferabile. Eppure...
ROMA – Cibo ed emozioni: origine dei comportamenti alimentari anomali. Vorrei trattare oggi con voi un tema delicato, ma che spiega molti dei comportamenti anomali, occasionali o meno, che è possibile riscontrare anche se si è...
ROMA – La verità della cromoterapia: funziona? Cos’è e benefici. In questo particolare periodo storico l’approccio della medicina alle così dette terapie alternative è sempre meno schivo e non è raro che ricorra ad alcune pratiche...
Dalla morte non si torna. Ma dalla premorte? Secondo un cardiologo forse sì. Il medico in questione è l’olandese Pim van Lommel che, intervistato da Claudio Gallo per La Stampa, ha raccontato come in alcuni...
ROMA – Pensiero positivo, “potere alla mente”: ecco perché dovresti farlo. C’è una sola strada per arrivare all’Atteggiamento Mentale Positivo: prendere possesso della propria mente con convinzione. La vostra mente è una delle grandi meraviglie dell’universo. Tutti possediamo lo...
ROMA – Nutrire la nostra energia personale: consigli e segreti. Varie volte ho ribadito che per raggiungere una buona dose di benessere sono necessari una corretta alimentazione, una costante attività fisica e naturalmente il giusto riposo....
Arteterapia per la crescita e recupero della sfera emotiva e relazionale. L’arteterapia è un percorso di appoggio e/o cura di indirizzo psichico. Questo tipo di tecnica con risvolti terapeutici è nata attorno agli anni quaranta,...
Passate ore sui social network ma vi sentite soli? E’ normale: è l’effetto di Facebook, Instagram e co. Lo conferma uno studio pubblicato sulla rivista scientifica American Journal of Preventive Medicine, che ha studiato i...
