Dieta, pranzo alle 11 la chiave per vivere a lungo
Quando si segue una dieta il pranzo è uno dei momenti più attesi. In questi casi chi vive al nord è più avvantaggiato perché solitamente si pranza prima dell’una. Più difficile se invece si...
Colesterolo alto, cosa succede se non dormi
Le persone che dormono meno di quanto necessario per riposare (almeno 7-8 ore) hanno un rischio maggiore di contrarre malattie cardiovascolari. La mancanza di sonno non fa male solo a sistema immunitario, metabolismo dei...
Pressione alta e nicturia: il sintomo da non sottovalutare
ROMA – La pressione alta è un fattore di rischio che va tenuto sotto controllo. Si parla di pressione alta o ipertensione quando i livelli di pressione arteriosa, a riposo, risultano superiori alla norma...
Acqua e limone la mattina fanno dimagrire? La verità
Bere acqua e limone al mattino è diventata ormai un’abitudine per molte persone. C’è chi è convinto che questa bevanda possa avere effetti dimagranti o comunque accelerare il metabolismo se assunta nella prima parte...
Diabete, 10 alimenti che non aumentano la glicemia
ROMA – Una dieta sana ed equilibrata è fondamentale per gestire il diabete. È bene sottolineare che non esistono cibi, bevande e integratori specifici che riescono ad abbassare la glicemia. Tuttavia, esistono alcuni alimenti...
Jennifer Lopez, il tipo di yoga che pratica per stare in forma
Jennifer Lopez non è solo la star americana più popolare del pianeta, ma anche un’icona di stile e bellezza. JLo non ha mai nascosto che dietro al suo fisico scolpito ci sia un duro...
Diabete, come mangiare i popcorn senza alzare la glicemia
ROMA – Quando si ha il diabete, gli esperti consigliano di adottare una dieta mirata a non alzare la glicemia. Scegliere alimenti a basso indice glicemico è importante per chi soffre di diabete. Tra...
Pressione alta: 5 alimenti da evitare
ROMA – La pressione alta è un fattore di rischio che deve essere tenuto sotto controllo, in quanto può portare a malattie e condizioni di salute anche gravi come infarto e ictus. Fortunatamente, la...
Dieta e cellulite: quali alimenti evitare
La cellulite è un inestetismo contro il quale combattono milioni di donne. Poco importa il peso, può apparire tanto su un corpo magro che uno in carne. Lo stile di vita moderno non aiuta....
Colesterolo buono, 6 modi naturali per incrementarlo
ROMA – La lipoproteina ad alta densità (HDL) viene spesso definita colesterolo buono. Avere alti livelli di HDL è importante perché aiuta a trasportare il colesterolo dalle arterie al fegato, dove può essere usato o eliminato...
Alessandra Ambrosio, red carpet in rosso a Cannes: lo spacco è da urlo FOTO
CANNES – Veli e spacchi vertiginosi. La supermodella brasiliana Alessandra Ambrosio elettrizza con uno show in rosso il red carpet del 15 maggio al festival di Cannes. La Ambrosio, top model regina di Victoria’s...
Diabete, barrette e drink energetici: cosa devi sapere
Chi soffre di diabete di tipo 2 sa quanto sia importante fare attenzione a ciò che si mangia. Sebbene non esistano divieti assoluti, chi deve tenere a bada questa malattia cronica deve avere un...
Maschere viso coreane: 2 nuovi prodotti super efficaci
ROMA – Quando si tratta di prodotti di bellezza, i prodotti coreani sono tra i più efficaci e all’avanguardia al mondo. Nello specifico, il settore delle maschere viso è in costante evoluzione e i...
Contrasta stitichezza e il diabete con il pane di segale
ROMA – Che i cereali integrali facciano bene all’organismo e al nostro intestino è cosa nota. Ora, uno studio ha dimostrato che alcuni cereali integrali aiutano non solo a regolare la salute dell’intestino ma...
Gigi Hadid, 2 cibi sani che la modella adora
Gigi Hadid è una delle modelle più famose del pianeta. Insieme alla sorella Bella ha calcato le più importanti passerelle e conquistato le copertine che contano. All’inizio della sua carriera ha dovuto fronteggiare critiche...
Diabete, 6 mosse per evitare i picchi di glicemia
ROMA – Uno dei fattori principali che deve tenere in considerazione chi ha il diabete è quello legato alla glicemia. Ogni volta che viene consumato un pasto si verifica all’interno del nostro organismo un...
Gisele Bundchen, cosa beve tutti i giorni per avere la pancia piatta
Gisele Bundchen non è solo una delle ex modelle più famose della storia, ma anche una guru della bellezza. Nel suo libro autobiografico, “Lessons”, Gisele svela alcuni suoi segreti per mantenere in forma il...
Pressione alta, la regola delle 3 C per prevenirla e curarla
ROMA – La pressione alta è un fattore di rischio da non sottovalutare in quanto può portare a malattie cardiovascolari anche gravi come infarto o ictus. Per questo, è importante individuarla e curarla, così...
Diabete, cibi da evitare a colazione
ROMA – La colazione è uno dei pasti fondamentali della giornata. Chi è diabetico deve fare attenzione a non esagerare con gli zuccheri. Questo vale soprattutto per noi italiani che facciamo una colazione ricca...
Selena Gomez a Cannes svela la sua grande paura
CANNES – Selena Gomez ha preso parte alla prima serata del 72esimo Festival di Cannes. La cantante, 26 anni, era una delle celebrities più attese sul red carpet. L’ex star Disney non ha tradito...
Diabete, le migliori farine low carb
ROMA – Quando si ha il diabete, è necessario seguire una alimentazione equilibrata e mirata a tenere sotto controllo gli zuccheri nel sangue per evitare pericolosi picchi di glicemia. Questo non vuol dire rinunciare...
Pressione alta, 6 alimenti efficaci per abbassarla
ROMA – Tenere sotto controllo la pressione sanguigna è molto importante in quanto, se diventa troppo alta, possiamo andare incontro a sintomi spiacevoli o malattie gravi. La pressione alta è un problema causato da molti fattori...
Diabete, come mangiare l’ananas senza alzare la glicemia
ROMA – Quando si ha a che fare con il diabete, l’alimentazione gioca un ruolo importante in quanto esistono alcuni cibi che possono alzare i livelli di zucchero causando pericolosi picchi glicemici. L’ananas può...
Rihanna sbarca nel lusso con il marchio Fenty Maison
ROMA – Popstar, attrice, influencer e ora anche stilista del polo del lusso: Rihanna è ufficialmente entrata a far parte di LVMH, la prima donna nera a creare una linea nel gruppo di Bernard Arnault che...
La città ci mantiene magre. Obesità maggiore nelle zone rurali
ROMA – La città mantiene magre. E’ proprio il caso di dirlo. Sarà il movimento continuo tra una metro e l’altra o la possibilità di spostarsi a piedi per raggiungere i negozi. Una dieta...
Selena Gomez, jumpsuit e cardigan all’aeroporto di Nizza FOTO
ROMA – Selena Gomez sbarca in Europa, precisamente sulla Costa Azzurra francese per partecipare all’edizione 2019 del Festival di Cannes. La 26enne è arrivata all’aeroporto di Nizza ed ha sfoderato una jumpsuit bianca con...
Diabete, quale pane è meglio mangiare
Il diabete di tipo 2 è la forma più comune della malattia caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue. In 10 anni i giovani tra i 20 e i 30 anni...
Colesterolo, come prevenire le placche nelle arterie in modo naturale
ROMA – Quando vi è un livello troppo alto di colesterolo cattivo nel sangue, questo può andarsi ad accumulare nelle arterie formando delle pericolose placche. Non esistono soluzioni rapide per sciogliere le placche, tuttavia...
Diabete, gli alimenti che aiutano a regolare lo zucchero nel sangue
ROMA – La dieta può svolgere un ruolo essenziale nella gestione del diabete. Capire in che modo determinati cibi influenzano i livelli di insulina e di zucchero nel sangue può aiutare a fare scelte consapevoli...
Irina Shayk, il suo segreto per bruciare 600 calorie senza muoversi
Irina Shayk è una delle modelle più ricercate del pianeta. A 33 anni la top model russa ha avuto tutto quello che si poteva desiderare per la sua carriera. Ha calcato le passerelle dei...
