colesterolo-alto-avena-orzo

Colesterolo, la bevanda vegetale che lo abbassa

ROMA – Il latte d’avena può essere particolarmente benefico per le persone con colesterolo alto, grazie al fatto che contiene una fibra chiamata beta glucano. Ne parla il sito Express Uk. Il beta glucano...

diabete-ridurre-rischi

Diabete, 4 consigli per ridurre i rischi

ROMA – Il diabete è uno dei maggiori fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. Le persone che ne sono affette possono ridurre i rischi che minano la salute del cuore modificando alcuni altri...

cibi-contro-fame-nervosa

Fame nervosa: gli alimenti più sazianti

La fame nervosa è il primo problema che può minare il successo di una dieta dimagrante. Può anche essere la conseguenza di un disturbo nervoso, che viene sfogato ingurgitando cibo in eccesso al punto...

charlotte-casiraghi-cinema

Charlotte Casiraghi debutta nel mondo del cinema

PARIGI – Charlotte Casiraghi debutta nel mondo del cinema. La monegasca è co-produttore del film Notre-Dame du Nil (Nostra Signora del Nilo), un adattamento del libro di Scholastique Mukasonga. La regia è dello scrittore...

cellulite-cause-perché-viene

Cellulite, 10 cause che possono provocarla

Quali cause possono provocare la cellulite? Svariate. Il problema colpisce il 90% delle donne, magre o in sovrappeso, che siano giovani o avanti con gli anni, studentesse o imprenditrici. Per via dell’aspetto che la...

colesterolo-alto-avena-orzo

Colesterolo alto: 7 fattori di rischio

ROMA – Ci sono diversi fattori di rischio che possono contribuire ad avere il colesterolo alto, tra cui la dieta, il sovrappeso e l’obesità, la mancanza di attività fisica, ma anche la concomitanza di malattie metaboliche...

voglia-zucchero-notte-insonnia

Voglia di dolci la notte: può dipendere da…

Sei colpita spesso da voglie di dolci durante la notte? Una possibile spiegazione può arrivare dalle mancate ore di sonno. Secondo i ricercatori della Michigan State University l’insonnia potrebbe avere degli effetti negativi anche...

diabete-sintomi-comuni

Diabete, 6 sintomi tipici

ROMA – Il diabete è una malattia che provoca in chi ne soffre un aumento dei livelli di zucchero (glucosio) nel sangue (iperglicemia), rispetto ai valori ritenuti nella norma. La diagnosi è positiva quando,...

app dot fertility

Come evitare una gravidanza: te lo dice l’app Dot Fertility

ROMA – Evitare una gravidanza attraverso un’app è possibile. L’applicazione in questione si chiama “Dot Fertility”. In uno studio pubblicato sullo European Journal of Contraception e Reproductive Healthcare, i ricercatori della Georgetown University hanno...

dieta-principe-carlo-cosa-mangia

La dieta del principe Carlo: cosa mangia

LONDRA – Il principe Carlo ha compiuto 70 anni lo scorso 14 novembre. Questa settimana è stato fotografato su una spiaggia delle Barbardos. A non passare inosservata è la sua forma fisica, che poco...

fibre-diabete-infarto-ictus

Fibre contro diabete, infarto, ictus. Quali scegliere

ROMA – Le fibre sono delle alleate nella prevenzione di infarto, ictus, diabete. Pur non essendo delle condizioni sempre evitabili, una parte potrebbe essere evitata azzerando o riducendo al minimo i fattori di rischio come...

Farina bianca fa male e favorisce i tumori?

Farina bianca fa male e favorisce i tumori?

ROMA – La farina bianca fa male e favorisce i tumori? Se lo chiedono in molti in rete, ma è necessario subito fare chiarezza. La farina bianca non è tossica e non sono corretti...

diabete-quali-verdure-mangiare

Diabete, le verdure alleate

Alimentazione corretta e attività fisica sono alla base della prevenzione del diabete di tipo 2. Ogni paziente ha svariate cause all’origine della sua malattia. In questo tipo di diabete un ruolo importante è esercitato...

Colesterolo alto, gli alimenti proibiti

Colesterolo alto, gli alimenti proibiti

Il colesterolo è un “killer” troppo spesso sottovalutato. Un problema non da poco considerando che quello ‘cattivo’ (Ldl) è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Valori che possono essere monitorati con...