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Diabete, il frutto rosso alleato e povero di zuccheri

I lamponi possono essere inclusi nella dieta contro il diabete, ma sempre con le dovute cautele. Una porzione di frutta non dovrebbe mai contenere più di 15 grammi di carboidrati. E’ maggiore per quelli...

Colesterolo alto e dieta: 4 consigli da mettere in pratica a tavola

Colesterolo alto e dieta, 4 consigli a tavola

Il colesterolo ‘cattivo’ (Ldl) è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Ma sono ancora in molti a sottovalutarlo. In generale, è raccomandabile fare un primo screening negli uomini intorno ai 40...

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Dimagrire, bevande: 6 consentite per perdere peso

Quando si vuole dimagrire conta anche ciò che si beve. Pensare che un succo di frutta zuccherato non abbia alcun impatto sulla linea è sbagliato. Nessuna bevanda specifica porta alla perdita di peso, ma...

Diabete, cosa mangiare: 7 consigli alimentari

Diabete, cosa mangiare: 7 consigli alimentari

Quando si ha il diabete di tipo 2 una delle domande più ricorrenti è: cosa posso mangiare? Premettendo che solo un medico può indirizzare correttamente il paziente verso la giusta strada quando si tratta...

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Jessica Alba, 10 segreti di bellezza dell’attrice

Jessica Alba è una delle attrice americane più popolari del pianeta. L’ex star di Honey, 38 anni, è mamma di tre figli e nel corso degli anni è diventata anche un punto di riferimento...

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Colesterolo, dieta proteica: non adatta a tutti perché…

Seguire una dieta proteica può avere un impatto significativo sui livelli di colesterolo. Come si legge sul sito Medicalnewstoday, alcuni studi suggeriscono che la dieta cheto potrebbe abbassare i livelli di lipoproteine ​​ad alta...

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Pressione alta, prodotti vegani: cosa devi sapere

Una dieta di alto contenuto di sale può causare pressione alta e malattie cardiovascolari. Un grammo contiene circa 0,4 grammi di sodio. Un consumo eccessivo di questo condimento, e quindi un elevato apporto di...