Taggato: grasso

Pancia e grasso addominale: 4 snack per sconfiggerlo

Pancia e grasso addominale: 4 snack per sconfiggerli

ROMA – Dimagrire sulla pancia sbarazzandosi del grasso addominale è possibile seguendo una alimentazione sana ed equilibrata e adottando uno stile di vita attivo. Per eliminare il grasso sulla pancia, la prima cosa da...

pancia-grasso-addominale-cibi

Pancia e grasso addominale: i cibi da evitare

L’estate è ormai alle porte e la lotta ai chili di troppo è iniziata. Uno dei punti critici quando vogliamo dimagrire è la pancia. Inutile sottolineare che non esistono prodotti miracolosi che nel giro...

Grasso difficile: sport più efficace di farmaci

Grasso difficile: sport più efficace di farmaci

 ROMA – Per smaltire il grasso più difficile, quello interno e viscerale, l’esercizio fisico è più efficace dell’intervento farmacologico. Ad arrivare a questa conclusione sono stati i ricercatori dell’Ut Southwestern Medical Center che hanno...

Fare sport fa anche bruciare grassi: merito dell'ormone irisina

Fare sport fa anche bruciare grassi: merito dell’ormone irisina

MIAMI – Fare sport non solo fa bene alla linea, ma brucia anche i grassi, proteggendo così indirettamente la salute del cuore dai rischi cardiovascolari come l’infarto. Merito di un ormone, l’irisina, che aiuta...