Taggato: colesterolo

Formaggi

Quali formaggi non aumentano il colesterolo

Riuscire a mantenere nella norma i livelli di colesterolo è molto importante per il nostro benessere. Una dieta sana e equilibrata è alla base della nostra salute. Per questo motivo è importante scegliere alimenti...

Dimagrire, patate fritte: come mangiarle per non ingrassare

Colesterolo alto, tipi di cibi da evitare

Quando il colesterolo si accumula nelle arterie può bloccare il flusso sanguigno, che può portare a malattie coronariche, infarto o ictus. Tenere più basso il livello di quello cattivo, l’Ldl, fa ridurre i rischi. E...

Colesterolo, 7 cibi per aumentare quello buono

Colesterolo alto, 7 cibi da includere nella dieta

Quando il colesterolo è in eccesso può rappresentare un problema per la salute, intasando le arterie e causando problemi molto gravi come infarti e ictus. L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione. Bere molto...

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Colesterolo alto rimedi: 5 consigli pratici per ridurlo

ROMA – Il colesterolo è un molecola molto importante per il corretto funzionamento del nostro organismo ma, se i suoi livelli si alzano, diventa un fattore di rischio a cui prestare molta attenzione in quanto contribuisce...

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Colesterolo, il frutto esotico che aiuta ad abbassarlo

ROMA – Una alimentazione squilibrata e una vita sedentaria possono portare a valori troppo alti di colesterolo cattivo e trigliceridi, un fattore di rischio da non sottovalutare in quanto può portare a problemi di salute anche...

Colesterolo alto, rimedi naturali: contrastalo con il cardo mariano

Colesterolo, 4 integratori e piante che aiutano a regolarlo

ROMA – Il colesterolo è una molecola molto importante per il benessere del nostro organismo ma quando i suoi livelli salgono bisogna prestare attenzione, in quanto l’ipercolesterolemia può portare a sviluppare malattie cardiache, aterosclerosi e ictus....