Riuscire a mantenere nella norma i livelli di colesterolo è molto importante per il nostro benessere. Una dieta sana e equilibrata è alla base della nostra salute. Per questo motivo è importante scegliere alimenti...
Se hai il colesterolo alto, dovresti fare attenzione ad alcuni alimenti che tendiamo a mangiare anche tutti i giorni. Il colesterolo è infatti una molecola importante per il nostro benessere, a patto che i...
Consumare frutta secca in modo regolare nella tua dieta quotidiana ti aiuta a rimanere in salute. Diversi studi hanno dimostrato gli effetti positivi della frutta secca su diabete, colesterolo alto e il raggiungimento del...
“Una nuova opportunità di salute soprattutto per coloro che presentano valori di colesterolo a limite”. Tenere sotto controllo i livelli di colesterolo nel sangue è molto importante per il nostro benessere. Livelli troppo alti...
Tra l’olio extra vergine di oliva e l’olio di cocco, è il primo a vincere la sfida del più sano. Contro il colesterolo cattivo alto, andrebbe preferito l’olio extra vergine di oliva all’olio di...
Un avocado al giorno può aiutare a tenere a bada il colesterolo cattivo, quello Ldl. È quanto emerge da una ricerca della Pennsylvania State University, pubblicata sul Journal of Nutrition nel 2019. “Siamo stati...
Credi che tutto il cibo salutare sia monotono? Ripensaci. Queste 3 ricette a basso contenuto di colesterolo non hanno nulla a che fare con la monotona insalatina scondita. Inseriscile nella tua dieta settimanale per una...
La vitamina F è una componente essenziale per la salute del nostro organismo e del nostro apparato circolatorio. Composta da una miscela di due acidi grassi essenziali, la vitamina F aiuta a ostacolare il...
Tra i fattori di rischio che minano il benessere del nostro apparato cardiovascolare, vi è senza dubbio quello legato al colesterolo alto. Il colesterolo è importante per il funzionamento corretto del nostro organismo, a...
L’alimentazione è la nostra prima alleata contro il colesterolo alto. In generale, gli esperti consigliano una dieta sana e ricca di nutrienti. Cotture leggere, poco sale e bere tanta acqua. Il colesterolo è una...
L’orzo è un cereale ricco di nutrienti dalle proprietà benefiche, perfetto da inserire nella propria dieta per perdere peso. È inoltre un alleato prezioso contro il colesterolo alto e vanta proprietà remineralizzanti e antinfiammatorie....
L’alimentazione è fondamentale per tenere sotto controllo i livelli di colesterolo nel sangue. Recenti studi hanno dimostrato che i cibi ricchi di Vitamina E sono nostri grandi alleati nella lotta al colesterolo alto. Cos’è...
Una particolare qualità di mela, se mangiata due volte al giorno aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. A rivelarlo è una ricerca condotta dalla Fondazione Edmund Mach di San Michele dell’Adige...
ROMA – Quando si soffre di colesterolo alto il primo fattore da prendere in considerazione è la dieta. Una alimentazione sana è alla base del nostro benessere e, soprattutto nel caso di ipercolesterolemia, tenere...
ROMA – Colesterolo e trigliceridi sono grassi molto importanti per il nostro organismo ma quando i loro livelli diventano troppo alti possono accumularsi nelle arterie formando delle placche aterosclerotiche pericolose per la nostra salute. Si tratta di placche...
ROMA – Colesterolo e trigliceridi alti rappresentano un fattore di rischio da non sottovalutare che, secondo le evidenze scientifiche, possono essere prevenuti e gestiti con una dieta sana e uno stile di vita attivo....
ROMA – Seguire una dieta sana e possibilmente prescritta da un medico ci aiuta a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo, una sostanza fondamentale per il nostro benessere a patto che rimanga nei...
ROMA – Una dieta sana ed equilibrata unita a uno stile di vita attivo sono la nostra arma migliore per vivere in salute e per prevenire fattori di rischio come colesterolo alto, trigliceridi, diabete o aterosclerosi....
ROMA – Il colesterolo presente nelle uova non mina la salute del cuore. Nello specifico, un consumo moderato di uova fino a uno al giorno non si associa a rischio cardiovascolare. Ad assolvere il...
OMA – I semi oleosi sono gustosi e ricchi di proprietà nutritive, non è certo un caso se sono tra i nostri migliori alleati, tra i super food, per tenere a bada il colesterolo...
Quando il colesterolo si accumula nelle arterie può bloccare il flusso sanguigno, che può portare a malattie coronariche, infarto o ictus. Tenere più basso il livello di quello cattivo, l’Ldl, fa ridurre i rischi. E...
Quando il colesterolo è in eccesso può rappresentare un problema per la salute, intasando le arterie e causando problemi molto gravi come infarti e ictus. L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione. Bere molto...
ROMA – Tenere a bada i livelli di colesterolo cattivo e trigliceridi nel sangue è molto importante per la nostra salute. A tal proposito, uno dei modi più efficaci per contrastare la colesterolemia e proteggere il...
ROMA – Il colesterolo è una sostanza preziosa per il nostro organismo ma quando i suoi livelli salgono bisogna fare attenzione visto che concentrazioni troppo alte di colesterolo nel sangue possono portare a malattie anche gravi. Lo stile...
ROMA – Il colesterolo è un molecola molto importante per il corretto funzionamento del nostro organismo ma, se i suoi livelli si alzano, diventa un fattore di rischio a cui prestare molta attenzione in quanto contribuisce...
ROMA – Quando vi è un livello troppo alto di colesterolo cattivo nel sangue, questo può andarsi ad accumulare nelle arterie formando delle pericolose placche. Non esistono soluzioni rapide per sciogliere le placche, tuttavia è possibile apportare...
ROMA – Il colesterolo alto resta un pericolo troppo sottovalutato prima e anche dopo un infarto. Dopo un evento cardiovascolare sono ancora pochi i pazienti che hanno come priorità quella di tenerlo a bada. Come spiegano...
ROMA – Una alimentazione squilibrata e una vita sedentaria possono portare a valori troppo alti di colesterolo cattivo e trigliceridi, un fattore di rischio da non sottovalutare in quanto può portare a problemi di salute anche...
ROMA – Il colesterolo è una molecola molto importante per il benessere del nostro organismo ma quando i suoi livelli salgono bisogna prestare attenzione, in quanto l’ipercolesterolemia può portare a sviluppare malattie cardiache, aterosclerosi e ictus....
Un italiano su tre ha il colesterolo alto. Un problema notevole considerando che quello ‘cattivo’ (Ldl) è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. La dieta ha un peso fondamentale e le...
