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Colesterolo alto e dieta: 4 consigli da mettere in pratica a tavola

Colesterolo alto e dieta, 4 consigli a tavola

Il colesterolo ‘cattivo’ (Ldl) è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Ma sono ancora in molti a sottovalutarlo. In generale, è raccomandabile fare un primo screening negli uomini intorno ai 40...

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Colesterolo, dieta proteica: non adatta a tutti perché…

Seguire una dieta proteica può avere un impatto significativo sui livelli di colesterolo. Come si legge sul sito Medicalnewstoday, alcuni studi suggeriscono che la dieta cheto potrebbe abbassare i livelli di lipoproteine ​​ad alta...

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Colesterolo, il frutto asiatico che potrebbe contrastarlo

Il colesterolo ‘cattivo’ (Ldl) è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Una riduzione di 40 mg/dl di Ldl si associa ad un abbattimento del 20-25 per cento delle morti per cause...

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Colesterolo alto, il tè cinese che lo riduce

Alti livelli di colesterolo possono non produrre sintomi diretti. Molte persone ignorano di soffrire di ipercolesterolemia. Come ricorda il sito dell’Istituto Superiore di Sanità, tra i fattori di rischio ci sono una dieta sbagliata, sovrappeso...

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Colesterolo alto, contrastalo con questo ortaggio

Il colesterolo ‘cattivo’ (Ldl) è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Non ci sono criteri condivisi su quando iniziare lo screening o su ogni quanto ripetere gli esami, né a quale...

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Diabete, colesterolo: succo di carota per contrastarli

La carota non è solo un ortaggio gustoso, ma ricco di proprietà benefiche. Tra le molecole più attive c’è il famoso beta-carotene. Gli alimenti contenenti carotenoidi sono stati classificati dal fondo mondiale per la ricerca...

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Colesterolo alto, carne: 3 consigli per le cene estive

Il colesterolo non va tenuto sotto controllo solo in inverno, durante le festività natalizie. Anche in estate si possono mangiare cibi il cui consumo va monitorato. Il caso più eclatante sono le cene e...

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Colesterolo alto, 7 motivi che lo provocano

Il colesterolo è pericoloso prima e anche dopo un infarto, ma in seguito a un evento cardiovascolare i pazienti che lo tengono sotto controllo sono ancora troppo pochi. Seguendo un’alimentazione a basso contenuto di...

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Colesterolo e demenza, alimenti da limitare: lo studio

Il colesterolo alto potrebbe triplicare il rischio di demenza nelle persone che hanno più di 60 anni. E’ quello che emerge da uno studio dell’Università di Giacarta, in Indonesia. L’ipercolesterolemia potrebbe contribuire allo sviluppo...

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Colesterolo, 5 cibi per abbassarlo naturalmente

Ci sono due tipi colesterolo, quello HDL, ovvero “buono”, e LDL, quello “attivo”. In generale, avere il primo alto è un sintomo salutare, mentre avere il secondo elevato è collegato a un aumentato rischio...

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Colesterolo alto, 3 consigli pratici per abbassarlo

Quantità eccessive di colesterolo nel sangue sono negative perché provocano l’aterosclerosi, malattia caratterizzata da un generico indurimento e perdita di elasticità delle pareti delle arterie per la formazione di placche, dette ateromi o placche aterosclerotiche....

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Colesterolo alto e vista: possibili rischi per…

Il colesterolo alto potrebbe essere nemico della vista. Il colesterolo cattivo LDL è considerato un nemico del cuore e più in generale della salute cardiovascolare: quando è troppo alto si lega a rischio infarto...