Un’alimentazione sana e variata, come quella della dieta mediterranea, può contribuire a ridurre il rischio di ictus fino al 20%. Ricca di vegetali, cereali, frutta, olio di oliva, legumi e pesce, povera di carni...
ROMA – In uno studio recentemente pubblicato, alcuni ricercatori di Taiwan suggeriscono che una dieta vegetariana ricca di frutta secca, soia e verdure può ridurre il rischio di ictus rispetto a una dieta che...
Durante la mezza età, anche una sola lattina di bibita gassata al giorno può aumentare il rischio di infarto o ictus. Le bevande ricche di zucchero da 330 ml fanno salire i livelli di...
Tipi diversi di cibi sono collegati al rischio di diversi tipi di ictus, come afferma uno studio pubblicato sull’European Heart Journal, citato dal sito Medical X Press. La ricerca si è basata su 418.000...
Lavare i denti ogni giorno è importante per la prevenzione dell’ictus. Gli adulti con malattie gengivali hanno il doppio delle probabilità di avere blocchi di sangue killer nel cervello. Lo suggeriscono due studi che...
Bere tè verde tre volte alla settimana potrebbe farti vivere più a lungo e ridurre il rischio di infarto o ictus. E’ quanto emerge da una ricerca cinese pubblicata sull’European Journal of Preventive Cardiology....
ROMA – Le malattie cardiovascolari rappresentano ancora la principale causa di morte nel nostro Paese, sia negli uomini che nelle donne. È importante adottare stili di vita sani, che includano prima di tutto una corretta...
ROMA – Bere un bicchiere di succo d’arancia al giorno può ridurre di quasi un quarto il rischio di ictus. Lo rende noto uno studio olandese. I volontari che per più di un decennio...
ROMA – Le fibre sono delle alleate nella prevenzione di infarto, ictus, diabete. Pur non essendo delle condizioni sempre evitabili, una parte potrebbe essere evitata azzerando o riducendo al minimo i fattori di rischio come...
ROMA – Prevenire l’ictus soprattutto con l’alimentazione: gli esperti sono concordi nell’affermare che una dieta sana e uno stile di vita attivo siano il primo passo per contrastare il rischio di ictus, una patologia...
ROMA – Prevenire infarto e ictus è possibile: meno televisione e colazione più sostanziosa sono gli ingredienti di una ricetta salva cuore. Emerge da due studi della Prima clinica di Cardiologia della Università nazionale capodistriana...
ROMA – Le persone in sovrappeso potrebbero avere il 62% in più di probabilità di sopravvivere a un ictus rispetto ai loro coetanei più magri, secondo un nuovo studio controverso californiano destinato a far...
ROMA – Mantenere il nostro cuore giovane e le arterie pulite allontanando il rischio di infarto e ictus agendo anche sul livello di colesterolo è possibile anche con l’alimentazione. Gli esperti non finiranno mai...
ROMA – Che uno stile alimentare equilibrato e vario sia il migliore alleato della nostra salute è cosa nota. Nello specifico, uno studio apparso sulla rivista Bmi Medicine e condotto dai ricercatori delle università...
ROMA – Infarto e ictus: attenzione all’effetto yo-yo. Quando il peso, la pressione sanguigna e la glicemia subiscono fluttuazioni importanti in tempi relativamente ristretti, la persona è a maggior rischio. Lo rende noto una ricerca coreana,...
ROMA – Infarto e ictus: quale frutta mangiare per ridurre i rischi cardiovascolari? Gli antiossidanti della frutta, in particolare le antocianine di cui sono ricchissime amarene, visciole e marasche, rappresentano uno scudo per la...
Dopo decenni in cui i grassi sono stati additati come i grandi responsabili non solo del grasso, ma anche dei problemi di salute legati al cuore, dal Congresso europeo di cardiologia arriva una presa...
Aritmia cardiaca, chi fa troppi straordinari al lavoro è più a rischio. E’ quanto sottolinea uno studio pubblicato sull’European Heart Journal. Chi fa gli straordinari al lavoro, hanno evidenziato i ricercatori dello University College di...
Buone notizie per le donne con un po’ di grasso sui fianchi o sulle cosce: quella ciccia potrà anche essere esteticamente non troppo gradevole, ma protegge da diabete, ictus e infarto. L’esatto opposto dei...
La dieta mediterranea protegge dal rischio di ictus. E’ quanto sottolinea la Società italiana di nutrizione clinica e metabolismo. “L’adesione a un modello alimentare di tipo mediterraneo è associata a una riduzione del rischio e...
Casi di ictus in aumento in Italia: sono circa 200mila l’anno, di cui l’80% primi eventi e il 20% recidive, con un incremento del 2% circa. C’entra l’invecchiamento della popolazione: dal momento che l’età media in Italia...
Obesi ma in salute? Impossibile. Almeno questo è quello che emerge da uno studio condotto da un’équipe di ricercatori dell’Università di Birmingham, nel Regno Unito, che sostiene che l’idea che si possa essere grassi e al...
Ictus, le conseguenze sono meno gravi se si ha sempre fatto una vita attiva, con una attività fisica regolare, a prescindere dal proprio peso. E’ quanto emerge da uno studio condotto presso l’Università di...
Stress e ansia, ma anche difficoltà lavorative e sociali e depressione, aumentano il rischio di ictus di quasi cinque volte, soprattutto nelle persone di una certa età. Saperlo può aiutare a prevenire questa patologia,...
Camminate, yoga e tai chi, ma anche le semplici faccende domestiche, aiutano chi ha subito un infarto o un ictus. Possono fare parte, infatti, della riabilitazione cardiaca, che secondo l’American Heart Association è cruciale...
Il segreto per allungarsi la vita di dieci anni almeno? E’ in una lista di dieci piccoli gesti quotidiani. Una lista molto semplice da realizzare, stilata dal dottor Bertil Marklund, medico di Vanesborg, in...
Buone notizie per tutti gli amanti dei cibi piccanti: mangiare peperoncino fa bene al cuore e allunga la vita. E’ quanto rivela uno studio condotto all’università del Vermont, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla...
BOSTON – Lo stress cronico fa male al cuore quanto il fumo e la pressione alta, e può provocare ictus e infarto. Se prima si poteva immaginarlo, è arrivata adesso la conferma ufficiale. I ricercatori...
PECHINO – Una dieta ricca di magnesio può aiutare a prevenire problemi di cuore, ictus e diabete. Questo sale minerale, elemento chiave della dieta mediterranea, sembra infatti essere uno ‘scudo’ contro problemi di cuore (in...
LONDRA – Una manciata di noci o nocciolini per proteggere il cuore. Bastano venti grammi di frutta secca al giorno per frenare i radicali liberi e abbassare il rischio di patologie cardiovascolari, ma anche...
