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Glicemia, il caffè va bevuto dopo aver fatto colazione

Glicemia, attenzione al caffè anche se senza zucchero. Prima di prendere un caffè al mattino, infatti, è importante fare colazione. Assumerlo dopo una notte insonne e a digiuno potrebbe compromettere i livelli di zucchero nel sangue. Lo dice uno studio dell’Università di Bath che ha esaminato l’effetto del sonno interrotto e del caffè che poi […]

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Diabete, 5 strategie per evitare i picchi di glicemia

Chi ha il diabete di tipo 1 sa bene quanto sia importante evitare i picchi di glicemia. L’alimentazione gioca un ruolo strategico nella gestione della glicemia. Gli esperti concordano sul fatto che, scelte alimentari più sane, siano un ottimo aiuto nella convivenza con il diabete. Douglas Twenefour, dietista specialista, ha spiegato a diabetes.org.uk: “Fare scelte alimentari […]

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Diabete, con questo tipo di fagiolo tieni a bada la glicemia

L’alimentazione gioca un ruolo chiave quando si ha a che fare con il diabete di tipo 2. Per questo motivo è molto importante scegliere con cura gli alimenti e adottare una dieta equilibrata. Con il diabete, infatti, il nostro organismo non è in grado di tenere sotto controllo i livelli di glucosio (zucchero) nel sangue, […]

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Diabete, 3 bevande che puoi bere perché non alzano la glicemia

Se soffri di diabete, è importante che tu abbia consapevolezza di tutto ciò che mangi o bevi. Riuscire a convivere con il diabete è più semplice se si segue una dieta sana ed equilibrata e uno stile di vita attivo. Sedentarietà, poco movimento e alimentazione ipercalorica, infatti, sono alla base di molte malattie, tra cui […]

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Diabete, 5 alimenti a cui fare attenzione perché alzano la glicemia

Una delle cose a cui prestare attenzione se hai il diabete, è la gestione della glicemia. Quando si soffre di diabete di tipo 2, infatti, il nostro corpo non riesce a gestire correttamente il glucosio nel sangue e si può andare incontro all’iperglicemia. In caso di diabete l’alimentazione è molto importante e, secondo gli esperti, […]

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Se hai il diabete punta a questi carboidrati che non alzano la glicemia

Se hai il diabete, è importante per te tenere sotto controllo quantità e qualità dei carboidrati che assumi. I carboidrati, infatti, rappresentano un nutriente importante per il nostro benessere. Ma quando si combatte contro il diabete, è necessario tenere a mente alcuni accorgimenti. I carboidrati sono la principale fonte di energia per il corpo, che […]

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7 modi per non alzare la glicemia a tavola

Per tenere a bada la glicemia, chi soffre di diabete di tipo 2 deve correggere il proprio stile di vita e pianificare le proprie giornate con attenzione. Il diabete, infatti, si verifica a causa dell’incapacità del corpo di utilizzare la glicemia in modo efficiente, per via di scorte di insulina insufficienti, inefficaci o inesistenti. Uno […]

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5 modi per evitare i picchi di glicemia

Se soffri di diabete, imparare a prevenire i picchi di glicemia è fondamentale. La glicemia aumenta ogni volta che mangiamo. Dopo un pasto, infatti, i livelli di zucchero nel sangue aumentano. Nel caso di un organismo sano, il nostro corpo è in grado di gestire i picchi glicemici. Ma quando hai il diabete, il tuo […]

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Diabete, la glicemia alta causa complicanze in pazienti anziani Covid-19

Lo scompenso glicemico, condizione tipica di chi ha il diabete (ma non solo) e in cui i valori di glucosio nel sangue sono eccessivamente alti, è responsabile di complicanze nei pazienti anziani affetti da Covid-19. Una ricerca campana evidenzia gli effetti del controllo glicemico precoce sull’evoluzione della malattia da Coronavirus. Apre anche nuove prospettive terapeutiche […]

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Diabete, consigli pratici per non alzare gli zuccheri nel sangue

ROMA – Per convivere con il diabete in modo sereno, l’alimentazione gioca un ruolo chiave. Premesso che ogni paziente di diabete reagisce e risponde alla malattia in modo diverso, gli esperti ritengono adeguati alcuni suggerimenti efficaci per aiutare i malati di diabete a fare scelte alimentari più sane. Si tratta di alcuni consigli generali che […]

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Magnesio per gestire il diabete: quali alimenti mangiare

ROMA – Se si soffre di diabete bisogna fare molta attenzione all’alimentazione. Se è vero che questa patologia può essere tenuto a bada con i farmaci adatti prescritti dal proprio medico, è anche vero che la dieta gioca un ruolo chiave contro la glicemia alta. A tal proposito, una recente ricerca ha messo in luce l’importanza di […]

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Diabete e glicemia: 8 alimenti che regolano gli zuccheri

ROMA – Quando si ha il diabete, il pancreas non produce abbastanza insulina per tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue. L’aumento dei livelli di zucchero nel sangue può comportare gravi rischi per la salute, come malattie cardiache e ictus. Per tenere a bada la glicemia, chi soffre di diabete di tipo 2 deve correggere […]

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Diabete e alimentazione: il seme che tiene sotto controllo la glicemia

ROMA – Lo sviluppo del diabete, in alcuni casi, può essere dovuto a un metabolismo improprio di carboidrati, lipidi e proteine. Il diabete è una malattia cronica da tenere sotto controllo in quanto può portare gravi problemi di salute, motivo per cui deve essere sempre gestito con una specifica alimentazione regolare attività fisica. Per tenere […]

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Diabete e glicemia, l'acqua che tiene sotto controllo gli zuccheri

ROMA –  Il diabete è una malattia cronica con cui si può convivere serenamente, a patto di seguire alcune regole importanti. Se non tenuto sotto controllo, infatti, il diabete può portare a conseguenze di salute anche gravi ma se gestito nel modo giusto non si trasformerà in un problema insormontabile. Chi soffre di diabete sa bene che […]

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Diabete, 5 modi per tenere a bada la glicemia a colazione

ROMA – Chi soffre di diabete di tipo 2 deve tenere a bada la glicemia seguendo alcune abitudini alimentari semplici ma molto efficaci, soprattutto a colazione. Chi soffre di diabete, deve costantemente tenere sotto controllo la glicemia, ovvero la concentrazione di zucchero (glucosio) presente nel sangue. Scegliere cibi con un basso indice glicemico risulta fondamentale per contrastare il diabete […]

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Diabete: il tipo di pane che non alza la glicemia

ROMA – Quando si ha il diabete di tipo 2, tenere sotto controllo l’assunzione di carboidrati è fondamentale. Questa malattia cronica, infatti, influenza i livelli di zucchero nel sangue. Nello specifico, quando si ha i diabete di tipo 2, l’organismo non riesce più a rispondere correttamente all’insulina oppure non è in grado di produrne abbastanza. […]

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Diabete e glicemia: i 5 peggiori cibi che alzano gli zuccheri

ROMA – Per tenere sotto controllo il diabete di tipo 2 e la glicemia alta, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Quando si ha a che fare con questa malattia cronica, infatti, il nostro organismo non è più in grado di regolare i valori dell’insulina, un ormone che il nostro organismo utilizza per ricavare energia dai […]

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Diabete, 8 consigli per mangiare senza alzare la glicemia

ROMA – Quando si ha il diabete, il primo fattore da tenere in considerazione è quello legato alla glicemia, che è strettamente collegata all’alimentazione. Innanzitutto, però, è bene specificare che quando si parla di diabete non ci si può riferire a un solo tipo di patologia e, soprattutto, che ogni soggetto risponde in modo diverso. […]

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Diabete e yogurt, quale scegliere contro la glicemia alta

ROMA – Ricerche recenti suggeriscono che alcuni tipi di yogurt possono aiutare a gestire il diabete, migliorando il controllo della glicemia. Non è un caso che, grazie alle sue caratteristiche nutrizionali, molti medici e diabetologi raccomandano a chi soffre di diabete di introdurre lo yogurt in una dieta equilibrata. Questo articolo delinea le attuali ricerche […]

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Diabete e alimentazione, cosa mangiare secondo gli esperti

ROMA – Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da livelli elevati di glucosio nel sangue. Esistono due tipi di diabete, quello di tipo 1, che insorge tra l’infanzia e l’adolescente e si contraddistingue per l’incapacità del pancreas di produrre insulina, e il diabete di tipo 2, la forma più comune, in cui il pancreas […]

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Diabete, il frutto tropicale che aiuta a ridurre la glicemia

ROMA – Quando si ha il diabete di tipo 2 è molto importante rivedere la propria dieta quotidiana, che deve essere mirata a tenere sotto controllo i livelli di zuccheri nel sangue per ridurre il rischio di sviluppare problemi di salute anche gravi. Nello specifico, evitare determinati alimenti può aiutare chi ha il diabete a […]

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Diabete e patate, come mangiarle senza alzare la glicemia

ROMA – Quando abbiamo a che fare con il diabete, l’indice glicemico degli alimenti è uno dei fattori più importanti da tenere in considerazione quando si è affetti da diabete. Le patate, nello specifico, hanno un indice glicemico molto alto e, nonostante siano gustosissime e piacciano davvero a tutti, spesso vengono sconsigliate quando si è a dieta […]

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Diabete, il ruolo della curcuma nel regolarizzare la glicemia

ROMA – Il diabete di tipo 2 è una malattia cronica caratterizzata da una alterata gestione del glucosio da parte dell’organismo. Nello specifico, nel diabete di tipo 2 le cellule non riescono a utilizzare correttamente l’insulina prodotta dal pancreas. Quando viene diagnosticato il diabete di tipo 2 è molto importante seguire i consigli e le […]

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Diabete, il seme da aggiungere alla dieta per tenere a bada la glicemia

ROMA – Lo sviluppo del diabete, in alcuni casi, può essere dovuto a un metabolismo improprio di carboidrati, lipidi e proteine. Il diabete è una malattia cronica da tenere sotto controllo in quanto può portare gravi problemi di salute, motivo per cui deve essere sempre gestito con una specifica alimentazione regolare attività fisica. Per tenere […]

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Diabete e banana, mangiarla senza alzare gli zuccheri nel sangue

ROMA – Quando si ha il diabete, una delle regole più importanti da seguire, secondo gli esperti, è quella di scegliere alimenti con un basso indice glicemico per evitare pericolosi picchi di zucchero nel sangue. Per questo motivo, esistono degli alimenti comunemente banditi dalla dieta di un diabetico, come per esempio le banane, considerate nemico numero uno […]

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Diabete, tieni a bada la glicemia con il jackfruit

ROMA – Tenere sotto controllo la glicemia quando si soffre di diabete è molto importante. La glicemia rappresenta la concentrazione di zucchero (glucosio) presente nel sangue. Scegliere cibi con un basso indice glicemico risulta fondamentale per contrastare il diabete e i picchi glicemici. Per questo motivo l’alimentazione gioca un ruolo chiave per riuscire a convivere con […]

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Diabete, il rimedio naturale che tiene a bada la glicemia

ROMA – Tenere sotto controllo la glicemia quando si è affetti da diabete è molto importante. Oltre all’eventuale cura farmacologica prescritta dal medico, esistono dei rimedi naturali che possono aiutare nella lotta contro il diabete 2 e tenere a bada i picchi glicemici. A tal proposito, è stato dimostrato che con l’aiuto di personale formato […]