ROMA – Sedentarietà killer: uccide 88 mila persone all’anno in Italia (14,6%). Una spesa in termini di costi diretti sanitari di 1,6 miliardi di euro annui per le quattro patologie maggiormente riconducibili a essa...
ROMA – Per rimanere magri e in salute può essere efficace una camminata di 20 minuti al giorno a passo svelto, oltre ovviamente ad una alimentazione sana ed equilibrata. Camminare, infatti, riattiva il metabolismo,...
ROMA – Fumi davanti ai tuoi figli? Male, danneggi la loro salute. Un gesto che molti compiono e che andrebbe evitato. [App di Blitzquotidiano, gratis, clicca qui,Ladyblitz – Apps on Google Play] Non si tratta...
ROMA – Vuoi vivere più a lungo? In questi casi non ci sono magie o elisir di lunga vita. Basta adottare una dieta sana, svolgere esercizio fisico regolare (almeno 30 minuti al giorno), mantenere il...
ROMA – Ingoiamo plastica senza saperlo: lo studio choc (continua a leggere di seguito). Tutte le notizie di Ladyblitz in questa App per Android. Scaricatela qui Ogni giorno facciamo una vera ‘indigestione’ di plastica: sono più...
ROMA – Inquinanti nemici della salute: possono prendere il controllo del Dna, accendendo alcuni geni piuttosto che altri e aprendo la strada a malattie cardiache e respiratorie. Questo è quello che emerge dalla prima indagine basata sull’analisi del Dna di oltre...
ROMA – Sì alla pulizia della casa, ma senza mettere a repentaglio la nostra salute. Le donne che utilizzano prodotti per la pulizia come gli spray o i detergenti liquidi per lavoro o solo per...
ROMA – La religione aiuta a vivere più a lungo: lo dice la scienza. Secondo una ricerca di Plos (Public Library of Science) chi prende parte a funzioni religiose è più protetto dal rischio di...
ROMA – Sabato 16 settembre, a piazza dei Mirti, nel quartiere romano di Centocelle, l’associazione Planet organizza una giornata per la prevenzione cardiologica, dermatologica e per la donazione del sangue. C’è tempo dalle ore 08.30 alle...
ROMA – Cosa succede al tuo corpo quando non hai più rapporti sessuali? Fare sesso infatti non ha effetti positivi solo sulla psiche e sull’umore ma anche sui muscoli e sulla forma fisica. In pochi, però,...
Salute on line: sempre più italiani si affidano al web, ma bisogna fare molta attenzione ai siti che non sono attendibili, oppure si rischia di peggiorare la propria situazione. Gli italiani sono sempre più...
ROMA – Mangiare sano, usare il cibo come un medicinale è possibile. Ci sono alcuni alimenti, per l’esattezza 32, che hanno le proprietà di alcuni farmaci, si può dire. Del resto se si ricorda...
ROMA – Capire se si è malati guardandosi allo specchio: ecco nove segnali da non sottovalutare. L’importante, ha spiegato al New York Post il dottor Steven Lamm, direttore del Tisch Center for Men’s Health della...
ROMA – Ci si preoccupa spesso della bellezza del proprio fondoschiena tra cellulite e dimensioni. Molti aspirano ad avere un lato b che rasenti la perfezione, tonico e bello. Ma il sedere è molto...
ROMA – Sesso, dolori durante il rapporto? Molte donne soffrono di alcuni problemi che rendono il sesso così doloroso da trasformarlo in un’esperienza quasi traumatica. Generalmente tali disturbi vengono nascosti perché considerati troppo imbarazzanti....
Cosa fare per iniziare al meglio una nuova giornata? Tanto per cominciare possiamo prendere alcune buone abitudini che ci permettono di rimanere in forma. Non a caso, un famoso proverbio recita: “il buongiorno si vede dal mattino”. Ecco...
ROMA – Dolci, grassi, salati, piccanti, in totale sono 14 gli alimenti che secondo il sito Health, in collaborazione con il dottor Ariel Ostad dell’American Academy of Dermatology, ci fanno sembrare più vecchi rovinando la nostra...
ROMA – Il colesterolo è una molecola preziosa per il nostro organismo ma quando i suoi livelli salgono bisogna iniziare a fare attenzione. Purtroppo lo stile di vita odierno si caratterizza per un’alimentazione inadeguata,...
ROMA – Le emorroidi sono un argomento delicato di cui si parla poco, ma si soffre molto! La patologia vera e propria è definita patologia emorroidaria e colpisce oltre il 50% della popolazione e, per...
ROMA – Vostro marito lavora molto, fa spesso le ore piccole in ufficio? Non lamentatevi e godetevi la salute in più che vi regala. Perché, stupirà ma è così: le donne che hanno un...
Lo squat è un esercizio preziosissimo per la sua efficacia nel sollevare e tonificare i glutei. L’argomento è molto interessante: i glutei e non solo dalla parte delle donne. Anche molti uomini ormai vogliono...
ROMA – I rischi di patologie cardiocircolatorie aumentano per i bambini e gli adolescenti che soffrono di depressione. Lo rivela un nuovo studio condotto da Jonathan Rottenberg, della University of South Florida. Non solo sale...
ROMA – Infezioni e irritazioni. Il perizoma può far male alla salute? Particolarmente amato dalle donne per le ridotte dimensioni che lo rendono un valido aiuto soprattutto in caso di indumenti attillati, apprezzato anche...
ROMA – Fare le scale a piedi è meglio che andare in palestra: il sindaco di New York, il miliardario Michael Bloomberg ha lanciato, o meglio, rilanciato l’idea, che non è nuovissima ma vecchia...
ROMA – Cucinare è una pratica che fa bene alla mente e all’umore, ma ora uno studio ha dimostrato che i bambini che imparano presto a cucinare adottano migliori stili di vita e, dunque,...
ROMA – In pochi riescono a farne a meno, soprattutto quando è ancora caldo e appena uscito dal forno. Stiamo parlando del pane bianco, la tipologia di pane più apprezzata e che più abitualmente...
ROMA – Fino a pochi decenni fa il problema era tutto americano, e invece l’allarme obesità tra i bambini ora scatta anche in Italia. Uno studio ha dimostrato che anche nel Bel Paese 1...
ROMA – Cibi afrodisiaci… poco utili per accendere il desiderio ma indubbiamente ottimi per la salute. Questo è il risultato di un’analisi condotta da Linda Yarrow, professore di Nutrizione umana all’Università statale del Kansas....
ROMA – Guadagnare poco non può causare solo un danno economico, ma anche di salute. Avere infatti un salario basso può portare a soffrire di pressione alta più di chi guadagna di più, soprattutto se...
di Antonio De Luca Sani mentalmente: come si fa a esserlo se la società è malata? Sono i tanti interrogativi che oggi ci vengono posti e che rappresentano la base della igiene mentale. I latini...
