Quarantena e conflitti raziali i motivi principali. Michelle Obama ha confessato di aver iniziato a soffrire di una depressione in forma lieve. “Non solo a causa della quarantena, ma anche per il conflitto razziale, e solo vedere questa amministrazione, osservarne l’ipocrisia, giorno dopo giorno, è scoraggiante” ha spiegato l’ex first lady. La quarantena non è […]
Aiutare le neomamme a vivere in serenità gravidanza e nascita, prevenire la depressione post partum, eventualmente diagnosticarla e prendere in carico le donne che ne soffrono. Questo l’obiettivo del progetto regionale del Veneto di prevenzione, diagnosi e cura della depressione materna. Il progetto è stato selezionato e finanziato dal Ministero della Salute con 275 mila […]
L’esercizio fisico abituale può ridurre drasticamente le possibilità di contrarre la depressione, anche se si è geneticamente a rischio. E’ quanto emerge da uno studio dell’Università di Harvard, pubblicato sulla rivista Depression and Anxiety. Gli scienziati hanno scoperto che gli adulti che fanno almeno quattro ore di attività fisica ogni settimana hanno il 17% in meno […]
ROMA – Gli antinfiammatori come aspirina e paracetamolo o gli integratori di omega 3 funzionano come antidepressivi: sono sicuri ed efficaci nel frenare i sintomi della depressione maggiore e i loro effetti sono ancora più forti se addizionati alla normale terapia antidepresssiva. Lo rivela una ricerca basata sull’analisi di dati di diverse sperimentazioni cliniche e […]
La depressione è la seconda malattia causa di disabilità e morte dopo le malattie cardiovascolari. In Italia ne soffrono più di 3 milioni di persone e più della metà è rappresentata dal sesso femminile. Come si manifesta: la depressione è un disturbo psichico caratterizzato da un bassissimo tono dell’umore che si protrae per la maggior […]
ROMA – La depressione continua a essere sottovalutata. Un male, spesso invisibile, che rende complicata se non impossibile la vita di chi ne è affetto. Che sia una celebrity o una persona qualunque poco importa. In Italia sono circa 3,5 milioni le persone colpite, ma solo una su due riceve un trattamento corretto e tempestivo. […]
ROMA – Curare la depressione con uno spray nasale. Per ora si tratta di un farmaco reperibile solo negli USA ma che potrebbe rappresentare una vera rivoluzione per chi deve combattere con questa malattia subdola. Si tratta di uno spray nasale a base di esketamina e la Food and Drug Administration (Fda), l’agenzia che regola […]
ROMA – Fumare marijuana da adolescenti aumenta il rischio di ammalarsi di depressione del 40%. A sottolinearlo è un recente studio canadese, che ha osservato un aumento del 40% dei rischi di depressione da adulti tra i teenager che hanno usato cannabis. I rischi di depressione grave con ideazioni suicide da adulti, sono inoltre risultati […]
ROMA – Tra 5 anni la depressione potrebbe essere diagnosticata in modo preciso con un esame del sangue: il test aiuterà a ‘personalizzare’ la diagnosi e quindi i trattamenti, nonché a svelare chi è più a rischio di manifestare la malattia. Lo sostengono Dario Aspesi e Graziano Pinna della University of Illinois at Chicago, in […]
ROMA – Depressione e problemi al cuore: c’è una connessione. Le persone che soffrono di questo disturbo dell’umore hanno un maggior rischio di aritmie, in particolare di fibrillazione atriale. Lo rivela uno studio che ha coinvolto oltre 758 mila individui con depressione e un vasto campione di soggetti sani di controllo, reso noto sull’European Journal […]
ROMA – Anche la depressione può essere “trasmessa” al partner. Quando si è in coppia capita di influenzarsi a vicenda, non solo nelle azioni concrete ma anche nelle emozioni e nelle attività intellettuali. Può capitare che se un partner è depresso anche nell’altro possano aumentare i sintomi depressivi e il declino cognitivo in età avanzata. […]
ROMA – Depressione post parto: siamo solite associare questo disturbo solo alle neo mamme, ma queste ultime non solo le uniche a risentire del cambio di vita che segue la nascita di un figlio. Anche i neopapà possono esserne colpiti e il rischio è praticamente lo stesso delle mamme. E’ quanto afferma uno studio pubblicato […]
ROMA – La depressione maschile è nemica della fertilità. Un problema troppo spesso sottovalutato, che invece ridurrebbe le possibilità per la sua partner di rimanere incinta. [App di Blitzquotidiano, gratis, clicca qui,- Ladyblitz clicca qui –Cronaca Oggi, App on Google Play]. Uno studio pubblicato su Fertility and sterility ha dimostrato, esaminando i dati di coppie […]
ROMA – Depressione pre e post partum, ne soffrono 90mila donne: come affrontarla. (di Manuela Lantermino) Di depressione perinatale, ovvero quella che comprende la gravidanza, il puerperio e i dodici mesi successivi al parto, ne soffrono 90 mila donne ogni anno. Eppure solo la metà riceve una assistenza adeguata. Da oggi si rinnova ‘Un sorriso per le […]
ROMA – Alimentazione, 7 cibi per migliorare il tuo umore. (di M.L) L’alimentazione può essere una valida alleata del buon umore. L’esercizio fisico e una dieta sana hanno una loro importanza se l’obiettivo è quello di mettere la depressione ko. Tutte le notizie di Ladyblitz in questa App per Android. Scaricatela qui Come si legge su […]
ROMA – La depressione è nemica del cuore: può aumentare il rischio di fibrillazione atriale, comune disturbo del ritmo cardiaco che può portare a un alto rischio di ictus. A sottolineare lo stretto legame tra salute della mente e del cuore è una ricerca presentata alla Lifestyle e Cardiometabolic Health Scientific Sessions 2018 dell’American Heart […]
ROMA – Essere individualisti è una qualità spesso considerata in modo negativo. Eppure, le persone più egoiste sono più felici di quelle altruiste che si affliggono per torti subiti dagli altri, ossia che hanno un orientamento pro sociale (a favore della società), sembrano più a rischio di depressione. Questo è quello che emerge da una […]
Avete mai provato a disconnettervi da Facebook, o semplicemente a non consultarlo più per alcuni giorni, magari una settimana? Beh, se non l’avete fatto il consiglio è di provarci. Perché secondo uno studio dell’Università di Copenaghen migliora l’umore e aumenta il livello di soddisfazione della propria vita. I ricercatori danesi sono arrivati a queste conclusioni […]
Contro la depressione la prima regola è muoversi. Basta poco: anche solo un’ora di sport alla settimana è in grado di ridurre il rischio di ammalarsi di questa malattia vera e propria, mentre chi è inattivo ha un rischio maggiore del 44% di ammalarsi. I dati arrivano da un grande studio condotto su oltre 30mila persone e […]
Dormire meno potrebbe aiutare a ridurre la depressione. E’ quanto emerge da un maxi-studio pubblicato sul Journal of Clinical Psychiatry e basato sull’analisi dei dati di 66 studi precedenti condotti in oltre 36 anni di ricerca su questa materia. Dalla meta-analisi, coordinata da Philip Gehrman della Perelman School of Medicine della University of Pennsylvania, è emerso […]
Troppi zuccheri fanno male alla salute mentale, oltre che alla linea. Sotto accusa non sono solo i dolci tout court, ma anche gli zuccheri nascosti nelle bibite e nei prodotti da forno raffinati. Secondo uno studio condotto dai ricercatori dello University College di Londra, infatti, a lungo andare possono influenzare negativamente la salute psichica di […]
Una dieta ricca di frutta e verdura aiuta anche ad essere più felici. Lo dimostra uno studio condotto da ricercatori australiani e neozelandesi che hanno verificato gli effetti di una sana alimentazione su pazienti affetti da depressione o patologie simili. I ricercatori hanno seguito per tre mesi 67 pazienti in cura con psicofarmaci, psicoterapia o […]
Da alcuni mesi il magnesio sembra essere diventato “di tendenza”: sempre più spesso si vede sponsorizzato in diverse forme e se ne decantano i benefici. E in effetti di benefici questo minerale ne ha davvero molti, e vanno dalla regolazione del metabolismo all’azione rilassante e allo stesso tempo rinvigorente, fino all’azione digestiva, senza tralasciare gli […]
Bastano due ore di attività fisica alla settimana per allungare la vita e migliorarne la qualità. E’ quanto sottolinea uno studio condotto dai ricercatori del Bispebjerg Hospital di Copenaghen, che ha dimostrato che il moto può ridurre il rischio di mortalità del 44%, regalandoci sei anni in più di vita. Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, l’inattività […]
C’è un legame tra disturbi della mente e malattie del cuore: i pazienti che soffrono di patologie gravi come schizofrenia, disturbo bipolare e disturbo depressivo maggiore sembrano essere più esposti al rischio di malattie cardiovascolari. E’ quanto emerge da una meta- analisi condotta da un team di ricercatori dell’Università di Padova e di diversi Paesi (Stati Uniti, Brasile, […]
Le donne che assumo antidepressivi prima e durante la gravidanza hanno l’80 per cento in più di probabilità di partorire figli autistici. E’ il dato scioccante emerso da uno studio francese guidato dalla dottoressa Florence Gressier, dell’ospedale universitario di Bicetre, alle porte di Parigi. Dopo aver passato in rassegna diversi studi precedenti i ricercatori hanno […]
Se un malato di psoriasi cade in depressione il rischio è che si possa ammalare anche di artrite. L’allarme è stato lanciato Istituto McCaig per la salute delle ossa e delle articolazioni dell’Università di Calgary ad Alberta, in Canada. E purtroppo le probabilità che chi soffre di psoriasi cada anche in depressione non sono poche. […]
La dieta mediterranea può aiutare a combattere la depressione. Basta seguire le linee alimentari previste: evitare dolci e bibite e mangiare molta verdura, frutta, cereali integrali, legumi, uova, carni magre e olio extra vergine di oliva. Lo rivela una sperimentazione clinica condotta in Australia da Felice Jacka della Deakin University. Secondo quanto riferito sulla rivista BMC […]
ROMA – Sei triste e ti senti negativa? Mangia frutta e verdura. Non fanno bene solo alla salute dal punto di vista fisico, ma sono un toccasana anche per l’umore. Aumentarne il consumo migliora il benessere psicologico in poco tempo, bastano due settimane. Questo è quanto emerge da uno studio neozelandese, dell’Università di Otago, pubblicato sulla […]
Stare con la schiena dritta non è solo una postura, ma un atteggiamento mentale. E fa bene non solo al fisico, ma anche all’animo. Ebbene sì: quella che sembrava solo una frase fatta rivela molto di più. Uno studio condotto dall’Università di Auckland, in Nuova Zelanda, ha infatti messo in evidenza come una postura corretta aiuti […]
