ROMA – Per gestire e tenere sotto controllo il diabete, è molto importante adottare uno stile di vita sano e una alimentazione equilibrata oltre, ovviamente, a seguire l’eventuale cura farmacologica prescritta dal medico. A tal...
ROMA – Quando si vuole dimagrire è fondamentale cambiare il proprio stile di vita, adottando una dieta povera di calorie e ricca di nutrienti. A tal proposito, seguire una alimentazione ricca di cibi proteici...
ROMA – Tenere sotto controllo il diabete non è impossibile. Seguire una alimentazione specifica e adottare uno stile di vita attivo sono i primi passi per riuscire a convivere serenamente con questa malattia cronica. Nello specifico,...
ROMA – Quando si ha il diabete la dieta svolge un ruolo fondamentale. Capire in che modo determinati cibi influenzano i livelli di glicemia può aiutare a fare scelte consapevoli sulla propria alimentazione. Chi...
ROMA – La pressione alta rappresenta un fattore di rischio da non sottovalutare in quanto, se non trattata, può portare a conseguenze gravi come ictus, infarto, insufficienza cardiaca e malattia renale cronica. Per abbassare la pressione...
ROMA – Quando si attraversa il periodo della menopausa, si può andare incontro a diversi cambiamenti fisici dovuti, tra le altre cose, a un calo dei livelli di estrogeni. Aumento di peso o difficoltà a mantenere il...
ROMA – Per contrastare il colesterolo alto, l’alimentazione è molto importante. Negli anni, gli studi hanno dimostrato che una dieta sana, povera di grassi e ricca di nutrienti, aiuta a mantenere il nostro apparato...
ROMA – Quando si scopre di soffrire di pressione alta è molto importante agire per riportare i valori entro la norma. L’ipertensione, infatti, è un fattore di rischio che può portare a complicazioni di salute...
ROMA – Il fegato è un organo molto importante per il nostro organismo, che svolge numerose funzioni essenziali. Per questo è fondamentale mantenerlo sano e in salute, depurandolo ed eliminando scorie in eccesso. Bastano...
ROMA – Quando si vuole dimagrire, spesso ci si focalizza solo sull’alimentazione trascurando altri dettagli che possono minare la nostra perdita di peso. Una recente ricerca suggerisce che le bevande dolci, più che i...
ROMA – Quando si parla di diete non si intende solo quelle che aiutano a dimagrire ma anche e soprattutto quelle che, grazie ad uno stile di vita sano ed equilibrato, migliorano la nostra...
ROMA – Sebbene la menopausa faccia parte del naturale processo di vita di una donna, alcuni sintomi tipici di questo delicato momento possono risultare molto fastidiosi e in alcuni casi debilitanti. Vampate di calore,...
ROMA – Avere la pancia gonfia può essere molto fastidioso in quanto spesso è collegata a difficoltà nella digestione, coliti o stitichezza. Alimentazione sana e stile di vita attivo giocano un ruolo fondamentale nel riuscire a sgonfiare la pancia....
ROMA – La sindrome dell’intestino irritabile può essere molto debilitante in quanto causa fastidi o dolori addominali ricorrenti associati all’alterazione della funzione intestinale ed accompagnati da gonfiore o distensione. In caso di intestino irritabile,...
ROMA – Quando si ha il diabete, il pancreas non riesce a produrre o a gestire l’insulina in modo corretto e che riesca a tenere sotto controllo la glicemia. Di conseguenza, chi soffre di...
ROMA – La pancia gonfia è causata, per la maggior parte delle volte, da un accumulo di gas nel tratto gastrointestinale e può causare disagi come difficoltà nella digestione, coliti o stitichezza. Alimentazione sana e stile di...
ROMA – Ritenzione idrica, insonnia, costipazione: al cambio di stagione spesso capita di difficoltà di digestione, sveglie notturne, e di avere bisogno diuna dieta detox per depurare l’organismo. Siamo passati dal rumore delle onde...
ROMA – Quando si vuole dimagrire e perdere il grasso sulla pancia, l’alimentazione è di certo il fattore più importante. Verdure e frutta sono tra i cibi che andrebbero privilegiati, insieme a proteine magre,...
ROMA – La pressione alta è un fattore di rischio molto diffuso in Italia. Secondo le più recenti stime, ne soffrono circa il 15% degli adulti anche se, trattandosi di una condizione spesso priva...
ROMA – Gli adulti che aumentano gradualmente di peso hanno un rischio fino al 50% più alto di andare incontro a un tumore, rispetto a chi ha mantenuto un peso stabile durante l’età adulta....
ROMA – Quando si ha il diabete è molto importante seguire una alimentazione equilibrata e che fornisca tutti i nutrienti, limitando al massimo il consumo di zuccheri e cibi troppo calorici. Nello specifico, seguire una dieta che...
ROMA – Il diabete di tipo 2 è una malattia cronica caratterizzata da una alterata gestione del glucosio da parte dell’organismo. Nello specifico, nel diabete di tipo 2 le cellule non riescono a utilizzare...
ROMA – Quando si ha il grasso sulla pancia bisogna agire per ridurlo. A tal proposito, l’alimentazione è fondamentale e una dieta ricca di cibi proteici rappresenta la nostra migliore alleata. Le proteine, infatti, aiutano la...
ROMA – Quando si ha a che fare con la cellulite, alimentazione e stile di vita attivo sono i nostri migliori alleati per combatterla. A tal proposito, il potassio è uno dei minerali fondamentali...
ROMA – Quando si ha la pancia gonfia, è molto importante seguire una specifica alimentazione, prescritta preferibilmente da un medico, mirata a ridurre questo problema che può essere molto fastidioso. Inserire alimenti drenanti e disintossicanti,...
ROMA – Quando si ha il diabete di tipo 2, è molto importante gestire la propria alimentazione in modo da evitare pericolosi picchi di glicemia. Premettendo che solo un medico può indirizzare correttamente il paziente...
ROMA – Per dimagrire la pancia è molto importante tenere sotto controllo l’alimentazione. I carboidrati sono da sempre i più discussi quando si ha come obiettivo quello di perdere peso. I carboidrati costituiscono, insieme a grassi...
ROMA – Quando si ha a che fare con il diabete, l’alimentazione è molto importante. Secondo le linee guida, è fondamentale prediligere cibi poveri di calorie e grassi e, soprattutto, limitare al massimo gli...
ROMA – Quando si scopre di avere la pressione alta, è molto importante apportare alcune modifiche al proprio stile di vita, in quanto spesso le cause dell’ipertensione sono da attribuire ad abitudini alimentari sbagliate...
ROMA – Se si vuole dimagrire, l’autunno è la stagione perfetta in quanto rappresenta uno tra i periodi dell’anno in cui più di tutti è possibile sfruttare le proprietà nutrizionali di molti cibi eccellenti,...
