Autore: montanari_claudia

Virus Cina, i sintomi da non sottovalutare

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ROMA – Virus Cina, gli esperti mettono in guardia dai possibili sintomi che andrebbero tenuti sotto controllo. “Consultate il medico e vaccinatevi contro l’influenza almeno due settimane prima del viaggio. Valutate l’opportunità di rimandare viaggi...

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Pressione alta, riducila con il potassio: cosa mangiare

ROMA – Chi soffre di pressione alta dovrebbe fare molta attenzione alla proprio alimentazione. Nello specifico, con l’ipertensione non bisogna stare attenti solo a non assumere troppo sale, ma è fondamentale assumere anche abbastanza potassio. Spinaci,...

Come dimagrire sulla pancia: 5 consigli pratici

Le farine low carb migliori, contro pancia e grasso

ROMA – Per riuscire a perdere peso e ridurre pancia e grasso addominale, l’alimentazione svolge un ruolo molto importante. Il grasso localizzato sulla pancia, nello specifico, rappresenta un importante fattore di rischio per malattie anche gravi...

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Colesterolo alto: 2 alimenti che aiutano ad abbassarlo

ROMA – Per ridurre il colesterolo alto è molto importante agire sul proprio stile di vita, seguendo un’alimentazione mirata e praticando la giusta quantità di attività fisica. Sebbene il colesterolo sia una sostanza molto...