![Italiani sgarrano la dieta mediterranea: poche verdure e frutta nel menu quotidiano](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2023/11/dieta-mediterranea-360x203.jpg)
dieta mediterranea
![Italiani sgarrano la dieta mediterranea: poche verdure e frutta nel menu quotidiano](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2023/11/dieta-mediterranea-360x203.jpg)
![La dieta mediterranea potrebbe ridurre il rischio di demenza di un quarto](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2022/11/dieta-vegana-uomini-cancro-colon-retto-360x203.jpg)
La dieta mediterranea potrebbe ridurre il rischio di demenza di un quarto
20 Settembre 2023![Dieta mediterranea alleata nella prevenzione dei tumori](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2017/06/dieta_mediterranea2.jpg)
Dieta mediterranea alleata nella prevenzione dei tumori
21 Luglio 2023![Dieta mediterranea la migliore al mondo ma solo il 13% degli italiani la segue](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2020/02/dieta_mediterranea_ansa.jpg)
Dieta mediterranea la migliore al mondo ma solo il 13% degli italiani la segue
16 Maggio 2023![Dieta mediterranea riduce rischio di morte in pazienti a rischio cardiovascolare](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2021/09/dieta-mediterranea.jpg)
Dieta mediterranea alleata in pazienti a rischio cardiovascolare
30 Marzo 2023![Dieta mediterranea la migliore al mondo ma solo il 13% degli italiani la segue](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2020/02/dieta_mediterranea_ansa.jpg)
Dieta mediterranea riduce il rischio di malattie cardiovascolari nelle donne
15 Marzo 2023![La dieta mediterranea è alleata della fertilità: lo studio](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2019/11/dieta-mediterranea_udito_ansa.jpg)
La dieta mediterranea è alleata della fertilità: lo studio
9 Gennaio 2023![La dieta mediterranea può migliorare i sintomi depressivi nei giovani adulti](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2022/05/dieta_mediterranea-360x203.jpg)
La dieta mediterranea può migliorare i sintomi depressivi nei giovani adulti
12 Maggio 2022![Dieta mediterranea la migliore al mondo ma solo il 13% degli italiani la segue](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2020/02/dieta_mediterranea_ansa.jpg)
Dieta mediterranea: 2 benefici per gli anziani
18 Febbraio 2020![Dieta mediterranea fa bene all'intestino: aumenta i batteri buoni](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2018/04/dieta-mediterranea.jpg)
Dieta mediterranea fa bene all’intestino: aumenta i batteri buoni
27 Aprile 2018![Cancro al seno, dieta mediterranea protegge dal tumore](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2017/03/dieta_mediterranea2.jpg)
Cancro al seno, dieta mediterranea protegge dal tumore
7 Marzo 2017![Dieta mediterranea per il cervello: frena invecchiamento](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2017/01/dieta_mediterranea2.jpg)
Dieta mediterranea per il cervello: frena invecchiamento
9 Gennaio 2017![Dieta Paleo originale: semi, germogli, frutta, noci e carne](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/12/paleo.jpg)
Dieta Paleo originale: semi, germogli, frutta, noci e carne
9 Dicembre 2016![Dieta mediterranea protegge da malattie. Ecco perché](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/09/dieta_mediterranea2.jpg)
Dieta mediterranea protegge da malattie. Ecco perché
20 Settembre 2016![Dieta mediterranea contro tumori, come vanno cucinati i cibi](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/08/broccoli.jpg)
Dieta mediterranea contro tumori, come vanno cucinati i cibi
10 Agosto 2016![Tumori, dieta mediterranea protegge da cancro a collo e testa](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/08/dieta_mediterranea2.jpg)
Tumori, dieta mediterranea protegge da cancro a collo e testa
10 Agosto 2016![Dieta mediterranea, grassi buoni utili contro diabete, infarto](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/07/dieta_mediterranea2.jpg)
Dieta mediterranea, grassi buoni utili contro diabete, infarto
19 Luglio 2016![Dieta, Cucina e Stile di Vita Italiano: Il più seguito al Mondo](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/05/DIETA_MEDITERRANEA_ITALIA.jpg)
Dieta, Cucina e Stile di Vita Italiano: Il più seguito al Mondo
9 Maggio 2016![Dieta anti additivi: 14 consigli utili da seguire](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/03/dieta_mediterranea3.jpg)
Alzheimer, dieta mediterranea ma non solo: come prevenirlo
24 Marzo 2016![Dieta mediterranea: olio, pomodoro, vino... Usa batte Italia](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2016/03/dieta_mediterranea2-1.jpg)
Dieta mediterranea: olio, pomodoro, vino… Usa batte Italia
14 Marzo 2016![La Dieta Mediterranea diventa una APP](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2015/11/dieta-mediterranea-app.jpg)
Mdiet: la Dieta Mediterranea diventa una APP
12 Novembre 2015![Tumore all'endometrio, dieta mediterranea dimezza il rischio](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2015/06/dieta_mediterranea2.jpg)
Tumore all’endometrio, dieta mediterranea dimezza il rischio
1 Giugno 2015![Dieta mediterranea batte junk food, anche nel prezzo](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2014/11/small_130615-012831_To120613var_01499.jpg)
Dieta mediterranea batte junk food, anche nel prezzo
14 Novembre 2014![La dieta mediterranea protegge dalle infiammazioni croniche](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2014/03/dieta_mediterranea21.jpg)
La dieta mediterranea protegge dalle malattie degenerative
31 Marzo 2014![Dieta mediterranea (con olio) abbassa rischio di problemi alle gambe](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2014/02/dieta_mediterranea2.jpg)
Dieta mediterranea (con olio) abbassa rischio di problemi alle gambe
6 Febbraio 2014![Dieta in gravidanza, gli errori delle mamme: poco ferro e folati](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2014/01/gravidanza_dieta_insalata.jpg)
Dieta in gravidanza, gli errori delle mamme: poco ferro e folati
17 Gennaio 2014![Diabete di tipo 2, la dieta mediterranea riduce il rischio](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2014/01/dieta-mediterranea2.jpg)
Diabete di tipo 2, la dieta mediterranea riduce il rischio
8 Gennaio 2014![Tumori e malattie da smog, la dieta mediterranea aiuta a contrastarle](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2013/10/dieta_mediterranea21-360x203.jpg)
Tumori e malattie da smog, la dieta mediterranea aiuta a contrastarle
30 Ottobre 2013![Dieta mediterranea: seguirla dopo un infarto riduce rischio di morte](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2013/09/dieta_mediterranea21-360x203.jpg)
Dieta mediterranea: seguirla dopo un infarto riduce rischio di morte
18 Settembre 2013![](https://www.ladyblitz.it/wp-content/uploads/2013/06/menopausa_donna_cinquantenne-e1370344216445-360x203.jpg)