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Pancia gonfia, 10 alimenti che aiutano

Avere la pancia gonfia è motivo di disagio per molte persone. Al di là del peso corporeo, il senso di gonfiore può rendere la vita quotidiana difficile. Dall’eccesso di cibo, alle intolleranze alle alimentari, fino all’irregolarità intestinale o la sindrome premestruale, sono numerosi i fattori che influenzano il gonfiore addominale. Fondamentale consulatarsi sempre con il proprio […]

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Pancia gonfia, 10 motivi che la provocano

Come eliminare la pancia gonfia: a chi non è mai capitato di chiederselo? Il peso non fa molto la differenza in questi casi. Si può avvertire il disagio tanto da magre quanto in sovrappeso. Fortunatamente nella maggior parte dei casi il gonfiore addominale è passeggero. In altri casi può durare di più, ma grazie all’aiuto […]

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Pancia gonfia e salute intestinale: le spezie che aiutano

E’ difficile trovare qualcuno che non abbia mai sperimentato cosa si provi ad avere la pancia gonfia. Che sia per un eccesso di cibo o per degli squilibri intestinali, il disagio può rendere una giornata davvero difficile. Il modo più efficace per risolvere il problema è quello di rivolgersi a un medico o un nutrizionista […]

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Pancia gonfia, 5 consigli utili per dire addio all’effetto “pallone”

Avere la pancia gonfia è un disagio che può rendere difficile un’intera giornata di vita. Una sensazione che crea disagio e che viene spesso trascurata. In molti casi basta poco per risolvere questo problema, soprattutto se il nostro medico ci ha rassicurate sul nostro stato di salute, invitandoci solo ad avere uno stile di vita […]

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Pancia gonfia: i cibi da evitare o limitare

ROMA – Avere la pancia gonfia può essere una sensazione molto spiacevole, indipendentemente dal peso corporeo. Sebbene i primi cibi verso i quali puntare il dito siano quelli zuccherati, non è possibile allo stesso tempo affermare che siano gli unici. Altri cibi, spesso quelli raccomandati per una dieta sana, possono fermentano troppo nell’organismo. Tra questi […]

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La pancia gonfia: gonfiore o cuscinetto ?

Per trovare la giusta soluzione, bisogna innanzitutto individuare il problema. La pancia può essere dilatato per diversi motivi: può essere un accumulo di grasso, le cosiddette maniglie dell’amore, ma si può anche essere gonfio per problemi di digestione o per mal funzionamento dell’intestino. Spesso alla base della pancia gonfia vi è un’intolleranza alimentare; ma anche […]

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Pancia gonfia? un rimedio con le piante triturate: menta, malva, liquirizia

I ritmi frenetici della vita di oggi, lo stress, abitudini alimentari errate, il consumo di pasti irregolari e frettolosi, alimenti confezionati piuttosto che freschi sono gli artefici di molteplici disturbi a carattere digestivo. Se durante la giornata accusiamo una fastidiosa sensazione di pesantezza, una certa irregolarità intestinale accompagnata da insopportabile gonfiore addominale dobbiamo subito ricorrere […]