ROMA – Alcuni batteri intestinali potrebbero avere un ruolo nello sviluppo del diabete di tipo 2. Una nuova ricerca suggerisce un nuovo passo avanti nella prevenzione e nella possibile cura del diabete di tipo...
ROMA – Colesterolo e trigliceridi sono grassi molto importanti per il nostro organismo ma quando i loro livelli diventano troppo alti possono accumularsi nelle arterie formando delle placche aterosclerotiche pericolose per la nostra salute. Si tratta di placche...
Eliminare la pancia è un obiettivo comune per molte persone, soprattutto in queste settimane in cui milioni di persone sono chiuse a casa per rispettare la quarantena necessaria per evitare il diffondersi del coronavirus....
ROMA – Se si soffre di diabete bisogna fare molta attenzione all’alimentazione. Se è vero che questa patologia può essere tenuto a bada con i farmaci adatti prescritti dal proprio medico, è anche vero che...
La quarantena che milioni di italiani stanno osservando per contenere il coronavirus sta mettendo a dura prova la capacità di molti di resistere ai pasti selvaggi. Chi non è abituato a fare telelavoro potrebbe...
Quando si vuole dimagrire l’orario dei pasti ha una sua importanza. La colazione dovrebbe essere fatta tra le 7,00 e le 7,30 del mattino; il pranzo orientativamente tra le 12,30 e le 13,00, meglio...
ROMA – E’ possibile gestire il diabete attraverso un’alimentazione sana e uno stile di vita attivo. Nello specifico, il sito della Società Italiana Diabetologia (SID) consiglia a chi ha il diabete di seguire una...
ROMA – I più recenti studi relativi al coronavirus Covid-19 suggeriscono che chi fuma rischia più del doppio di finire in terapia intensiva rispetto a chi non fuma. A dirlo è L’ISS, Istituto Superiore...
Il tumore al seno è quello più frequente nella popolazione femminile. Più del 75 per cento dei casi colpisce donne sopra i 50 anni e una su otto nel corso della vita. E’ la...
ROMA – Colesterolo e trigliceridi alti rappresentano un fattore di rischio da non sottovalutare che, secondo le evidenze scientifiche, possono essere prevenuti e gestiti con una dieta sana e uno stile di vita attivo....
ROMA – Quando si ha il diabete è molto importante gestire la propria alimentazione in modo corretto. Come si legge anche sul sito del SID (società italiana diabetologia), l’eccesso di peso è uno dei...
Milioni di italiani sono in quarantena in questo momento per evitare che si espanda il contagio del coronavirus. Chi era solito allenarsi facendo sport tutti i giorni o tre volte a settimana sta attraversando...
ROMA – Le donne in gravidanza devono assicurarsi che la propria dieta fornisca abbastanza nutrienti ed energia per consentire al bambino di svilupparsi e crescere correttamente. Per una gravidanza sana, la dieta della donna deve...
ROMA – In uno studio recentemente pubblicato, alcuni ricercatori di Taiwan suggeriscono che una dieta vegetariana ricca di frutta secca, soia e verdure può ridurre il rischio di ictus rispetto a una dieta che...
ROMA – La fame nervosa è il primo problema che può minare la nostra salute (e la dieta) in questo periodo di quarantena dovuta all’emergenza causata dal Coronavirus. Passare tante ore in casa, infatti, può diventare...
ROMA – L’emergenza sanitaria causata dal Coronavirus ci ha portato ad una sorta di quarantena. Stare a casa il più tempo possibile, però, rischia di minare la dieta portandoci a mangiare di più. Un...
ROMA – Secondo la definizione dell’OMS, se chi ha il diabete contrae il Coronavirus, corre un rischio maggiore di complicazioni rispetto al cittadino sano. Seguendo le direttive degli esperti e del Diabetes Research Institute...
ROMA – Seguire una dieta sana e possibilmente prescritta da un medico ci aiuta a tenere sotto controllo i livelli di colesterolo, una sostanza fondamentale per il nostro benessere a patto che rimanga nei...
ROMA – Per proteggersi dallo sviluppo de diabete, seguire una dieta sana e mirata è fondamentale e inserire le fibre nella nostra alimentazione può essere una buona mossa per contrastare l’insorgenza del diabete. Un...
Per avere una pelle radiosa bisogna mangiare frutta e verdura, associate al movimento fisico. Lo conferma uno studio pubblicato sulla rivista Frontiers in Psychology. Evitare lo stress, dormire più a lungo, come parte di...
ROMA – L’isolamento forzato dovuto all’emergenza causata dal Coronavirus ha portato a un esponenziale aumento di smart working, il lavoro a casa, che oltre a mettere al riparo più persone possibile dal Covid-19 offre...
ROMA – Gli addominali si fanno (soprattutto) in cucina: niente di più vero. Per ottenere la pancia piatta è fondamentale seguire una dieta sana e ricca di nutrienti. Aggiungere poi nella propria alimentazione alcuni...
ROMA – Una dieta sana ed equilibrata unita a uno stile di vita attivo sono la nostra arma migliore per vivere in salute e per prevenire fattori di rischio come colesterolo alto, trigliceridi, diabete o aterosclerosi....
ROMA – Lavare i denti 3 volte al giorno riduce il rischio di diabete, mentre malattie della bocca come la parodontite o la perdita di molti denti (15 o più elementi) aumentano il rischio...
ROMA – Marzo è il mese ideale per decidere di mettersi a dieta con l’obiettivo di sgonfiarsi. La primavera ci regala tantissimi cibi di stagione sani e nutrienti che ci permetteranno di perdere quei chiletti di...
ROMA – Se negli ultimi tempi ti sei accorti di avere la pancia gonfia, può essere che non sia solo questione di grasso ma probabilmente cattive abitudini che portano al gonfiore addominale. Fortunatamente, si può contrastare la pancia...
ROMA – In arance e mandarini un’arma in più per dimagrire: scoperta in questi agrumi una molecola (la nobiletina) con proprietà dimagranti, che sembra proteggere anche dagli effetti negativi dell’obesità, per esempio da arteriosclerosi...
L’aceto di mele è diventato molto popolare in questi ultimi anni. La stilista britannica Victoria Beckham ha detto di berne due cucchiaini al mattino. Si è parlato di possibili effetti antimicrobici e antiossidanti della...
In caso di pressione alta è molto importante cambiare le nostre abitudini e stile di vita in modo da cercare di abbassarla. La pressione alta è infatti un fattore di rischio pericoloso che può danneggiare la...
Per abbassare la pressione alta è molto importante scegliere la giusta dieta. Una delle cause della pressione alta è infatti la cattiva alimentazione. Oltre all’uso di eventuali farmaci prescritti dal nostro medico, infatti, la prima...
