Dormire con il reggiseno fa venire il cancro al seno? La verità

Dormire con il reggiseno fa venire cancro al seno? La verità

Dormire con il reggiseno fa venire cancro al seno? Questa è una di quelle domande che molte donne si pongono. Finalmente arriva la risposta degli esperti. Sull’Huffingtonpost è disponibile un video che fa chiarezza sul quesito (Guarda in fondo alla pagina). A quanto pare, non c’è alcun pericolo nel dormire con il reggipetto addosso.

Ricordiamo che è fondamentale prevenire il tumore al seno anche con una giusta dieta. A dirlo è persino l’Airc, l’Associazione italiana per la ricerca sul cancro, che suggerisce di aumentare l’apporto di frutta e verdura nell’alimentazione e di limitare quello di carni rosse, latticini e uova. In particolare, poi, ci sono alcuni cibi che sono particolarmente indicati sia per prevenire sia per “curare”, in un certo senso, il cancro al seno. Ecco quali sono.

  1. CRUCIFERE: verdure come cavoli, cavolfiori e broccoli contengono i glucosinolati, sostanze chimiche dal sapore amaro che aiutano a prevenire i danni delle cellule e innescano un processo che riduce il rischio di tumore.
  2. SOIA E DERIVATI: germogli di soia, tofu, miso e altri derivati della soia sono ricchi di fitoestrogeni, sostanze chimiche che sembrano legate ad un minor spessore del tessuto del seno, a sua volta collegato al tumore mammario. Inoltre l’isoflavone riduce il rischio di cancro al seno.
  3. PESCE GRASSO: sgombri, alici e salmone sono ricchi di acidi grassi omega 3, che abbassano il rischio di tumore in generale, ma soprattutto di quello al seno.
  4. VERDURE A FOGLIA VERDE: grazie al loro alto contenuto di luteina aiutano a prevenire il rischio di tumore al senon.
  5. LEGUMI: sono un’ottima fonte di proteine vegetali, migliori di quelle animali, ma anche di calcio, ferro e vitamina B.
  6. POMODORI: sono utilissimi contro ogni tipo di tumore per l’elevato contenuto di antiossidanti, in particolare licopene.
  7. OLIO DI OLIVA: è ricchissimo di antiossidanti e fitonutrienti, ed è scientificamente dimostrato che protegge dal cancro al seno.

 

 

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