Il suo nome scientifico è Sechium edule, ma in tutta onestà, sa di medicinale e a sentire il nome di commestibile ha ben poco. La forma certamente non l’aiuta, ma si sa, non bisogna fidarsi delle apparenze… Sotto quella scorza, infatti, si nasconde una polpa tenerissima e con un sapore che sta fra zucchina e melanzana e non è figlia di chissà quale strano incrocio.
Ingredienti per 4 persone:
4 zucchine centenarie costo € 4,00
2 grossi pomodori da insalata costo € 2,00
150 g di pangrattato costo € 1,00
500 g di pasta costo 0,50
1 spicchio d’aglio,200 g di ricotta salata o pecorino, 1 mazzetto di basilico
olio evo sale pepe costo € 1,00
Calorie pro capite 400 costo totale € 8,50
Sbucciare le zucchine e tagliarle a fette di circa mezzo centimetro in senso longitudinale, asciugarle con un panno e friggerle in padella con abbonante olio. Una volta dorate farle scolare su carta assorbente.
Nel frattempo in una padella antiaderente mettere 150 g di pangrattato non troppo sottile e portare la padella sul fuoco mescolando di continuo con una spatola di legno. Quando il pangrattato comincia ad abbrustolirsi aggiungere due cucchiai d’olio d’oliva e continuare a mescolare a fuoco spento. Scegliete la pasta del formato che più vi aggrada ed una volta cotta, mescolatela assieme al condimento. Servire formando un nido con mestolo e forchettone e spolverare con una generosa manciata di scaglie di ricotta salata o di pecorino ed il pangrattato abbrustolito, 2 foglioline di basilico in cima e…vai..
Tra storia millenaria, tradizioni popolari e paesaggi mozzafiato, il borgo si distingue per cultura, artigianato…
L’uso intensivo di smartphone e tablet causa dolori cervicali e accelera l’invecchiamento cutaneo del collo.…
Nuovo colpo di scena nella soap La Notte nel Cuore, che porterà scompiglio negli equilibri…
All'outfit di Natale quest'anno ci pensa Action, che ha messo in promozione uno splendido abito…
Nelle prossime puntate de La Notte del Cuore, un colpo di scena influirà sul rapporto…
Caterina Balivo apre la strada per il look da ufficio più ricercato di questo inverno,…