La camminata veloce è un'attività fisica semplice, economica e molto efficace se vuoi dimagrire o…
benessere
Rimettersi in forma, fare attività fisica: prima di iniziare però è importantissimo sapere in quali…
Alcuni studi hanno dimostrato una correlazione positiva tra musica e attività fisica: nello specifico, è…
Se durante le feste ci hai dato dentro con dolci, grigliate e brindisi alcolici con…
Le festività pasquali durano poco ma possono incidere sulla nostra dieta facendo lievitare clamorosamente il…
Qual è il dolce di Pasqua più calorico? Tra pochi giorni è Pasqua e sulle…
Il vino potrebbe proteggere il cuore dai grassi dannosi. A determinare gli effetti protettivi del…
Negli ultimi tempi avrai certamente sentito parlare di integratori di collagene, visto che questa proteina…
Se stai seguendo una dieta vegana, dovresti fare attenzione a inserire nella tua alimentazione alcuni…
Il limone è un buon alleato se ti alleni? Questo agrume è un'ottima fonte di…
Covid e disturbi alimentari: boom di casi soprattutto dopo la pandemia, disturbo frequente anche tra…
Ormai da anni Kim Kardashian ha parlato in pubblico della malattia di cui soffre, la…



















