I 10 cibi che accendono la passione

Anche i cibi giusti possono fare la differenza sotto le coperte. Non sono da considerarsi un farmaco, ma una dieta sana va di pari passo con una salute sessuale migliore. Se vi state chiedendo quali alimenti mettere in tavola per accendere la passione, sappiate che ce ne sono alcuni più alleati di altri. Tutti con prezzi accessibili.

10 cibi alleati della passione, la lista.

• 1) Olio extra vergine d’oliva, capace di ridurre l’impotenza del 40%;
• 2) Le ostriche, utili sia per la produzione di testosterone sia per l’incremento della libido femminile;
• 3) La melagrana, in grado di migliorare l’umore;
• 4) La birra, una bevanda afrodisiaca;
• 5) Le mandorle che incrementano la produzione degli ormoni;
• 6) Il cioccolato fondente, un’arma potente che riduce i livelli di stress;
• 7) Il fieno greco, capace di accrescere il desiderio;
• 8) Gli asparagi, i quali sono degli autentici “stimolatori naturali della libido;
• 9) Lo zenzero, definito un cibo “super sessuale”;
• 10) I fichi, storicamente usati dall’alba dei tempi per favorire l’eccitazione;

Altri alimenti da mettere nel carrello.

La biologa Valentina Schirò, specializzata in Scienze della Nutrizione sottolinea: “Ginseng, frutti di mare, crostacei, arachidi tostate non salate, pomodoro, pesce, soprattutto azzurro, zafferano e cioccolato fondente: questi sono alimenti particolarmente ricchi di principi attivi che influiscono positivamente sulla sfera sessuale. Inoltre, ci sono numerosi studi che confermano la relazione positiva tra l’assunzione di birra e l’aumento della resistenza sessuale: a tal proposito, bisogna sottolineare come il tutto dev’essere inserito all’interno di uno stile di vita sano e quindi attivo. Altro aspetto non indifferente è il rispetto della modalità di consumo ovvero una frequenza bassa e regolare e all’interno dei pasti principali”.

Birra alleata del desiderio.

Medical Daily mette in risalto come le birre scure risultino un toccasana per aumentare la libidine e rafforzare la salute generale. Una posizione confermata anche da Simone Brusadelli, mastro birraio di Doppio Malto, che lancia Sexy IPA, una birra che si contraddistingue per il suo gusto lungo e importante e per un’avvolgente colorazione dai riflessi mogano d’ambra. Foto da Pixabay.