Lorella Cuccarini si mostra in bikini su Instagram e la sua perfetta forma fisica fa il giro del web. Icona italiana dello spettacolo e della televisione, Lorella Cuccarini da sempre è conosciuta non solo per il suo talento e la sua carriera di successo, ma anche per la sua forma fisica invidiabile.
In questi giorni la presentatrice è in vacanza in Sardegna e nelle scorse ore ha deliziato i fan con una foto su Instagram in cui si mostra in tutto il suo splendore.
“Un pezzetto di paradiso” scrive la Cuccarini a corredo della foto scattata in Sardegna, precisamente all’Oasi di Bidderosa. I fan non possono fare a meno di ammirare la sua incredibile bellezza, che a 57 anni sfoggia un fisico invidiabile.
Da sempre Lorella Cuccarini sfoggia un fisico invidiabile, e in molti si chiedono come la presentatrice riesca a conservare la sua forma smagliante.
Recentemente la Cuccarini ha raccontato in una intervista a Vanity Fair il suo allenamento preferito, che l’aiuta a mantenersi in forma: il calisthenics. Ecco cosa ha detto la presentatrice:
“La regola fondamentale per me è la costanza: fare anche poco, ma tutti i giorni. In quest’ultimo anno alterno lezioni di Metabolico e di Calisthenics, due discipline che si avvicinano molto alla preparazione atletica per la ginnastica artistica: un’ora al giorno”.
“Altro consiglio è quello di camminare. Se non si ha tempo per andare in palestra, basta una mezz’ora al giorno, ad una bella andatura: è un toccasana”.
Anche per quanto l’alimentazione, la Cuccarini ha svelato di seguire una dieta sana ed equilibrata, senza rinunciare a nulla ma non cedendo mai agli eccessi. Lei predilige alimenti freschi, ricchi di nutrienti e evita cibi processati e ricchi di grassi saturi. La sua alimentazione si basa su frutta, verdura, proteine magre e carboidrati complessi. L’equilibrio tra gli alimenti è essenziale per fornire al corpo tutti i nutrienti necessari per rimanere in forma.
“Consiglio di mangiare sano e pulito. Senza privarsi di nulla, variando spesso. (…) Io per stare in forma e mantenere alto il metabolismo, mangio 5 volte al giorno”.
10 Cose che puoi fare per proteggere la tua energia positiva.
Khloé Kardashian sempre più in forma: I segreti del suo stile di vita salutare.
Le anticipazioni de La Promessa lasciano davvero di stucco: presto si scoprirà chi è il…
Tra storia millenaria, tradizioni popolari e paesaggi mozzafiato, il borgo si distingue per cultura, artigianato…
L’uso intensivo di smartphone e tablet causa dolori cervicali e accelera l’invecchiamento cutaneo del collo.…
Nuovo colpo di scena nella soap La Notte nel Cuore, che porterà scompiglio negli equilibri…
All'outfit di Natale quest'anno ci pensa Action, che ha messo in promozione uno splendido abito…
Nelle prossime puntate de La Notte del Cuore, un colpo di scena influirà sul rapporto…