Una dieta vegetariana abbassa davvero il livello di colesterolo cattivo nel sangue, diminuendo il rischio…
Mari
Attenzione a non esagerare con gli integratori di vitamina B: se assunti a lungo possono…
L'avocado è un superfood, un cibo dalle infinite proprietà benefiche. Eppure fino ad oggi molti…
Appena vi svegliate sentite dolori e rigidità alle articolazioni, per esempio alle ginocchia? Se avete…
Dimagrire meditando. L'ultima "dieta" del momento si chiama ESMMWL, acronimo che sta per Eat Smart, Move More, Weigh…
Una buona notizia per i bambini malati di tumore che devono interrompere la chemioterapia a…
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Il riposino pomeridiano non ci aiuta solo a riprenderci dalla stanchezza, soprattutto quando il caldo…
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