Geografia del vino 2023: Alto Piemonte, Sardegna, E-R alla ribalta

3 anni ago

Alto Piemonte, Emilia-Romagna e Sardegna: sono queste le tre zone geografiche che potrebbero subire un boom in campo enologico. La…

Una giusta idratazione riduce il rischio di sviluppare malattie croniche

3 anni ago

Gli adulti che rimangono ben idratati nel corso della loro vita vivono più a lungo e hanno molte meno probabilità…

Abiti corti eleganti per un look super chic: le migliori proposte di PINKO

3 anni ago

I migliori abiti corti eleganti PINKO? Per un look super chic, c’è davvero l’imbarazzo della scelta, sia per i colori…

Gli uomini non soffrono più delle donne per i malanni stagionali: lo studio

3 anni ago

Gli uomini soffrono per i malanni autunnali alla pari delle donne. Non hanno sintomi peggiori a parità di temperatura. Insomma,…

Ci siamo evoluti per mangiare di più in gruppo. L’eredità dei nostri antenati cacciatori

3 anni ago

Ci siamo evoluti per mangiare di più quando siamo in gruppo, non per puro piacere, ma probabilmente per necessità. Lo…

La dieta mediterranea è alleata della gravidanza, riduce rischio di gestosi

3 anni ago

Seguire una dieta mediterranea durante la gravidanza riduce il rischio di preeclampsia o gestosi. La condizione colpisce una donna incinta…

Beauty Routine Invernale: 3 cose da fare/non fare secondo l’esperta

3 anni ago

L’arrivo della stagione invernale costituisce un momento molto difficile e delicato per il nostro corpo. Comporta una sfida per la…

5 rituali di benessere per affrontare il nuovo anno

3 anni ago

Il 2023 è iniziato e porta con sé differenti sensazioni. C'è chi sperimenta ansia, chi voglia di fare. Quale che…

Dieta 2023, i trend per il nuovo anno: moringa, alghe e clorofilla

3 anni ago

Il 2023 porterà nella dieta degli italiani nuovi food trend da testare e conoscere. Se fino adesso hanno regnato avocado,…

Natale, quali alimenti dovresti preferire per combattere gli eccessi di cibo

3 anni ago

Il periodo natalizio è indissolubilmente legato alla convivialità. Cenoni, pasti in compagnia, feste e aperitivi con gli amici o colleghi.…

5 consigli per proteggere la pelle dal freddo

3 anni ago

Il freddo colpisce anche la pelle e provoca una riduzione della produzione di grasso, rendendola più sottile e delicata. Vediamo…

Vitamina C: i suoi benefici per mente, corpo e bellezza

3 anni ago

Che un giusto apporto di vitamina C sia essenziale per la nostra salute è cosa nota. Diversi studi degli ultimi…

Consigli per non ingrassare dopo una dieta dimagrante

3 anni ago

Non sono poche le persone che seguono un piano nutrizionale per raggiungere un obiettivo di dimagrimento. Ma spesso riuscire a…

Pelle luminosa: esfolianti naturali per trattamenti da fare a casa

3 anni ago

Farina di riso, farina d'avena, zucchero, sale, olio d'oliva, scorza d'arancia... Con tutti questi ingredienti, che probabilmente avrai già in…

Esercizi di mindfulness se la meditazione non fa per te

3 anni ago

Lo scopo della meditazione è quello di arrendersi e abbandonare il controllo. Ma per molti l'idea di rinunciare al proprio…

Castagne: tutte le proprietà benefiche su pelle e capelli

3 anni ago

Le castagne sono un alimento tipico dell'autunno e dell'inverno e sono ottime da mangiare quando fuori fa freddo. Non a…

Questi sono i cibi che causano infiammazione e riducono l’energia

3 anni ago

I cibi che causano infiammazione e incidono sulla salute del nostro cervello. Patatine fritte, crocchette, pizza... sono alcuni dei cibi…

Vacanze di Natale 2022: idee per trascorrere il tempo libero

3 anni ago

Il Natale è alle porte e con esso arrivano anche le vacanze che daranno l'occasione di vivere più tempo in…

Diabete a tavola con le feste: 10 regole dell’esperta da seguire

3 anni ago

Dalla vigilia di Natale all'Epifania: un tempo molto lungo quello che trascorreremo a tavola durante la pausa natalizia che non…

Colesterolo alto, consigli utili per tenerlo a bada anche a Natale

3 anni ago

Durante il periodo di Natale si moltiplicano le occasioni di feste, pranzi, cene e aperitivi con amici e famiglia. Se…

La solitudine delle feste di Natale, uomini e giovani i più sofferenti

3 anni ago

Il Natale può essere, specie per i bambini, il periodo più bello dell’anno, l'occasione per vedere riunita la famiglia e…

“Quanto ci manchi!”: come affrontare il primo Natale senza una persona cara

3 anni ago

Affrontare il primo Natale senza una persona cara può non essere semplice. Durante il periodo delle feste tutti i sentimenti…

Dieta a Natale: linee guida per rimanere in salute

3 anni ago

Dieta a Natale: occhio alle porzioni ma senza rinunciare a gusto. Guida della Società di Medicina Interna al mangiare sano…

Dieta: consigli pratici per non ingrassare durante le feste di Natale

3 anni ago

Riuscire a non ingrassare sotto il periodo di Natale è possibile. In queste date, è vero, si susseguono grandi feste,…

Il Ministro vieta i cellulari in classe: “E’ anche rispetto per i docenti”

3 anni ago

È stata diffusa alle scuole una circolare, firmata dal ministro dell'Istruzione e del Merito Giuseppe Valditara, contenente le indicazioni sull'utilizzo…

Natale in gravidanza: Dicembre uno dei mesi migliori se cerchi un bambino

3 anni ago

Dicembre è uno dei mesi migliori per rimanere incinta ma sia per le donne in stato interessante, sia per quelle…

Gaslighting: cosa significa e come capire se ne siamo vittime

3 anni ago

Gaslighting: è la parola del 2022 per il vocabolario Merriam-Webster e l'avrai sicuramente sentita negli ultimi tempi. Ma in che…

Tumore al fegato: colesterolo HDL basso e steatosi può predirlo

3 anni ago

Una bassa concentrazione di colesterolo HDL in pazienti con fegato grasso può predire la diagnosi di tumore al fegato con…

Modi per incartare i tuoi regali in modo sostenibile

3 anni ago

Natale, il periodo dei regali e... dei cassonetti pieni di pacchi regalo scintillanti, costosi e soprattutto nemici dell'ambiente. Per questo…

Diabete sotto controllo con 3 mesi di digiuno intermittente

3 anni ago

Arrivano nuove conferme sul fatto che il diabete si possa controllare bene a tavola e senza farmaci: infatti, dopo un…