Calcio, come capire se si ha una carenza e quali cibi mangiare

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Il calcio è un minerale importantissimo per il nostro apparato locomotore. Ha il compito di mineralizzare le ossa e i…

Lena Dunham lancia la sua prima collezione di moda

5 anni ago

Debutta in rete la prima collezione di moda di Lena Dunham, attrice, regista, attivista e quindi ora anche fashion designer.…

Questo scrub viso illuminante riduce acne ormonale, rughe e iperpigmentazione in pochi utilizzi

5 anni ago

Uno scrub viso illuminante molto efficace che riesce a ridurre tantissimi problemi della pelle tra cui fino a 10 anni…

La prima serie Netflix di Harry e Meghan è stata annunciata tratterà un tema a loro molto caro

5 anni ago

Annunciato il primo progetto dell'accordo pluriennale con Netflix di Meghan e Harry. Questo primo grande progetto coinvolge un'organizzazione particolarmente vicina al cuore…

Le bibite gassate light vanno bene se vuoi dimagrire?

5 anni ago

Create in origine negli anni '50 per fornire ai diabetici una bevanda dolce e gassata da poter bere, le bibite…

Lo zio di Kate Middleton scende in campo per difendere la nipote dalle accuse di Meghan

5 anni ago

Lo zio di Kate Middleton scende in campo per difendere la nipote dalle accuse di Meghan Markle. Durante l'intervista con…

Jennifer Lopez, questo spray è il suo segreto per una pelle radiosa

5 anni ago

Jennifer Lopez è una delle icone di bellezza più apprezzate del pianeta e ogni beauty secret della star latino americana…

Cos’è la mindful eating e come può aiutarti a dimagrire

5 anni ago

 Vorresti dimagrire ma trovi che la maggior parte delle diete siano troppo restrittive, confuse e spesso blande? Forse è il…

Questi leggings Calzedonia a 3/4 sono perfetti per le tue uscite primaverili

5 anni ago

La primavera è arrivata portando con sé sole e temperature miti. Sebbene in questi giorni ci sia un calo termico,…

Come perdere peso senza esercizio fisico

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L'esercizio fisico è una di quelle rare attività che non sembra diventare più facile più lo fai. (Almeno, non sempre). Ma…

Dimagrire con la camminata: il piano di 31 giorni per perdere peso

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Più volte abbiamo parlato dei benefici della camminata non solo per dimagrire ma anche per promuovere la nostra salute. Ora,…

Dieta: 4 modi per aumentare la tua forza di volontà

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Lo ammetto: sono la prima persona a maledire la mia debole forza di volontà quando sono a dieta e mi…

Perché dovresti iniziare ogni giornata con una meditazione

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La meditazione è diventata in quest'ultimo anno un'ancora di salvataggio contro lo stress generato dalla pandemia da Covid-19. Mai come…

Diabete di tipo 2, 3 sintomi meno frequenti che vale la pena conoscere

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In Italia ci sono almeno 3 milioni e mezzo di persone affette da diabete di tipo 2.  Ma un'ampia fetta…

15 cibi a basso contenuto calorico da incorporare nella tua dieta

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Incorporare cibi a basso contenuto calorico nella dieta può aiutare a ridurre le calorie giornaliere totali. Se sei a dieta…

Il trucco da 29 euro per rendere il tuo mascara più bello che mai

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Un prodotto che, oltre a rendere il tuo mascara bellissimo, funge anche da siero per la crescita delle ciglia. L'uso…

Come e perché il “pasto sgarro” può aiutarti a perdere peso

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Se ti sei mai messo a dieta per più di una settimana, probabilmente hai familiarità con il concetto di cheat…

Kate Middleton, perché l’anello ereditato da Lady Diana è così difficile da replicare

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Kate Middleton ha ereditato da Lady Diana l'iconico anello con zaffiro e diamanti che nel 1981 aveva ufficializzato il fidanzamento…

Saltare la colazione può aiutarti per perdere peso? I pro e i contro

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Probabilmente hai sentito dire che saltare la colazione è sempre una cattiva abitudine. Il ragionamento alla base di questo consiglio secolare…

Meghan e Harry prenderanno una pausa da tutto dopo la nascita della loro figlia in estate

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Meghan e Harry prenderanno una pausa da tutto dopo la nascita della loro figlia, prevista per la prossima estate.  "Vogliono…

Questo shampoo riparatore è un tocco d’estate sui capelli

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Se siete alla ricerca di uno shampoo che restituisca nuova vita ai vostri capelli, abbiamo un prodotto da suggerirvi. Il…

Come fare per rimanere motivato se vuoi dimagrire e sei in fase di stallo

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Quando si è a dieta per dimagrire, è facile rimanere motivati il primo periodo. Ma dopo un po' di tempo…

Il potente mantra di Jennifer Lopez per aumentare la propria autostima

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Quando Jennifer Lopez ha lanciato la sua linea di cosmetici JLo Beauty, l'imprenditrice ha fornito la sua visione del concetto…

Chi la usa dice che questa crema al retinolo rende la pelle tonica ed elastica in pochi giorni

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Una crema al retinolo dal prezzo abbordabile che, secondo chi la usa già, rende la pelle tonica ed elastica in…

Cos’è la dieta CICO e perché può aiutarti a perdere peso

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Se sei diffidente nei confronti delle diete alla moda, potresti guardare la dieta CICO con una sana dose di scetticismo. Negli…

Frutti e verdure (alcuni famose altri meno) per una carica di vitamine extra

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Le vitamine sono essenziali per il corretto funzionamento del nostro corpo. Non forniscono energia, poiché non vengono utilizzati come carburante, ma senza…

Diabete di tipo 2, mangiare prima delle 8,30 potrebbe aiutare

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In Italia ci sono almeno 4 milioni di diabetici, di cui oltre 3 milioni e mezzo sono colpiti da diabete…

Voglia di cioccolato o patatine: cosa vuole dirti il tuo corpo se li desideri

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Le voglie di cibo come il cioccolato o le patatine possono darti informazioni importanti su ciò che sta accadendo all'interno…

Secondo chi lo usa, questo shampoo antigiallo da 15 euro risolve il problema in un solo lavaggio

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Uno shampoo antigiallo che, secondo chi lo usa, funziona davvero ed elimina l'effetto giallo con un solo lavaggio. Per chi…

8 semplici modi per rimanere svegli ed energici senza caffè

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Riuscire a rimanere svegli ed energici senza caffè sembra essere una chimera. Ad eccezione di quel tuo amico sempre vivace…