Il melograno è un frutto protagonista dell'autunno e vi spieghiamo perché vale la pena includerlo nella dieta. Questo alimento racchiude…
Una delle poche attività che si fanno senza essere connessi è andare al cinema. E fa bene alla mente e…
Le persone che consumano molti grassi da latte hanno un rischio inferiore di malattie cardiovascolari rispetto a quelle con un…
Scommettere su una dieta ricca di frutta e verdura è sempre una buona idea. La nostra salute ci ringrazierà. Ma…
Ciglia lunghe, voluminose e sane sono a portata di mano con il siero della stessa marca del mascara preferito di…
Quello che mangi è più importante di quanto mangi. Per questo il puro conteggio delle calorie potrebbe non essere la…
Ti meriti un regalo. Veramente. Quindi, condividiamo 12 suggerimenti per trattarti bene e che ti faranno stare bene. Prendersi cura…
Se sei tra quelli che ama i viaggi in autunno, sappi che questo è uno dei periodi migliori per viaggiare.…
Un nuovo studio pubblicato sul Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics suggerisce che perdere sette o più ore di…
Obiettivo moda sostenibile: coniugare passione per lo shopping ad acquisti consapevoli si può. La moda rappresenta una delle principali cause…
Gli scienziati della Stanford Medicine hanno collegato l'insulino-resistenza a un aumento del rischio di sviluppare un disturbo depressivo maggiore. Chi…
Amal Clooney è diventata in questi ultimi anni un'icona di stile ed eleganza. L'avvocatessa di origini libanesi, moglie dell'attore George…
Con vitamine e minerali, gli integratori alimentari sono i nuovi alleati di bellezza che agiscono direttamente dall’interno, per contrastare i…
Charlotte Casiraghi ha sfoggiato un nuovo taglio di capelli per un altro degli incontri dei "Rendez-vous littéraires de rue Cambon".…
Il curriculum vitae è il nostro primo biglietto da visita ed è importante che ci rappresenti al meglio. Non solo…
Denti e labbra a prova di sorriso, secondo MioDottore: frutti di bosco come “antibatterici” naturali e scrub home made a…
Con l'emergenza sanitaria causata dal coronavirus, sempre più persone hanno preso l'abitudine di praticare allenamento all'aperto o, quando possibile, in…
La campana tibetana è uno strumento eccezionale per il proprio relax mentale, per fare yoga, meditazione. Ma anche per fare…
Kate Middleton è stata fotografata mentre indossava un paio di scarponcini da trekking firmati See By Chloé per una giornata…
Che la meditazione sia efficace per raggiungere il nostro benessere psico-fisico è più che confermato. Ma quanto bisogna meditare perché…
Alcune piante officinali che ti aiuteranno ad affrontare al meglio l'autunno e il cambio di stagione. L'autunno sta già bussando…
Prevenire l'autismo sembra possibile: un intervento preventivo - mediato e guidato dai genitori - su bimbi piccoli (9-14 mesi) con…
Per raggiungere il benessere olistico, ovvero uno stato di salute globale e generale, la scelta di una alimentazione sana è…
La colazione è uno dei pasti principali della giornata, ma anche uno dei più discussi. Basta viaggiare un po' nel…
L’estate sta finendo ma l’abbronzatura non se ne va. Per non perdere la tanto agognata tintarella conquistata nei mesi estivi,…
Senza dubbio, una delle affermazioni che sicuramente avrai sentito almeno una volta nella vita è che la colazione è il…
Mangiare frutta e verdura, insieme a una sana attività fisica aumentano i livelli di felicità. E' quanto evidenzia una nuova…
La dieta mediterranea (MD) è un modello alimentare caratterizzato da un frequente consumo di olio di oliva, spezie, legumi, pesce,…
Gli esperti di salute e medicina spesso parlano degli effetti che l'esercizio fisico ha sul nostro corpo: miglioramento del tono…
Il jackfruit è il nuovo avocado. Chi frequenta ristoranti thailandesi e vegani probabilmente già lo conosce. In alternativa, sappiate che…