Ragazzi e tv, due chili per ogni ora passata davanti allo schermo

BOSTON – Quando si dice che “la tv fa ingrassare”. E’ proprio vero: ogni ora passata davanti alla televisione o ai videogiochi porta sul corpo di un bambino o ragazzo due chili in più di peso in un anno, in media ovviamente.

Quel che è certo, hanno scoperto i ricercatori della Harvard School of Public Health di Boston, è che ogni ora in più trascorsa davanti alla tv porta ad un aumento dell’indice di massa corporea. E non parliamo certo di muscoli.

I ricercatori hanno seguito quasi 8mila ragazzi e ragazze con delle visite periodiche tra i 9 e i 16 anni, verificando che per ogni ora in più in media davanti allo schermo l’indice di massa corporea cresce di 0,1 punti, corrispondenti a circa due chili.

Gli studiosi sono chiari: “Ci sono prove schiaccianti che la televisione induca dei cambiamenti non salutari nei ragazzi. Per questo è molto importante che i genitori siano consci di tutti i potenziali schermi che possono indurre l’obesità nei figli, dalla tv ai videogiochi”.