Il segreto di Adele per dimagrire e tornare in forma

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La cantante Adele è apparsa estremamente dimagrita sui social. Un cambiamento che ha diviso i fan: c'è chi l'apprezza e…

Pancia e grasso: 6 consigli per ridurli e perdere peso

6 anni ago

ROMA – Per riuscire a ridurre pancia e grasso addominale in modo sano ed efficace, è molto importante che il…

5 modi per perdere il grasso della pancia

6 anni ago

Dimagrire sulla pancia non è solo una questione estetica ma anche di salute. Avere grasso addominale in eccesso anche se…

Dimagrire con l'acqua: 8 cibi drenanti per sgonfiarsi e perdere peso

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ROMA – Quando si è a dieta con l'intento di dimagrire, l'acqua svolge un ruolo fondamentale in quanto non solo…

Capelli lucenti in inverno, grassi buoni e ferro la chiave

6 anni ago

Mantenere dei capelli lucenti in inverno non è una missione impossibile. Anche l'alimentazione può avere un impatto positivo o negativo…

Diabete, i fattori che possono aumentare il rischio

6 anni ago

Il diabete è una malattia in cui si verifica aumento nel sangue dei livelli di glucosio per un deficit della…

Dimagrire, tè verde alleato: 3 benefici

6 anni ago

Per dimagrire e perdere peso bisogna mangiare sano, fare movimento e bere molto. Dopo le feste natalizie si possono arrivare…

Pancia gonfia: 5 piante aromatiche disintossicanti

6 anni ago

ROMA – Soffrire di pancia gonfia, soprattutto dopo un periodo come quello delle feste di Natale in cui si è…

Dimagrire con il digiuno intermittente: come fare

6 anni ago

ROMA – Negli ultimi anni, numerosi studi hanno suggerito che dimagrire con il digiuno intermittente offre numerosi benefici, non solo…

Latte di cocco, 4 benefici della bevanda

6 anni ago

Il latte di cocco è diventato molto popolare in questi ultimi anni come alternativa a quello di origine animale. Sono…

Dieta sana, 10 cibi vegetali ricchi di proteine

6 anni ago

Per portare avanti una dieta sana la varietà dei cibi è fondamentale, soprattutto quando si tratta di frutta a verdura.…

Consigli detox per depurarsi dopo le feste

6 anni ago

Dopo le feste inizia il detox time. La necessità di liberarsi da gonfiori e chili di troppo è una costante…

Lavorare in tempi ristretti ci spinge a mangiare pizza e dolci

6 anni ago

Lavorare in tempi ristretti può spingerci a mangiare più pizza e dolciumi. Le scadenze incoraggerebbero le persone a consumare cibo…

Dimagrire, 3 infusi speziati che potrebbero aiutare a perdere peso

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Dimagrire dopo le feste natalizie è un obiettivo perseguito da molti dopo le abbuffate di cibo tra pranzi e cene…

Pressione alta, i 4 tipi di alimenti che andrebbero evitati

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ROMA – La pressione alta è un fattore di rischio tra i più diffusi in Italia ma anche tra i più sottovalutati.…

Diabete e glicemia, il frutto di stagione ideale per contrastarli

6 anni ago

ROMA – Quando si soffre diabete, gestire in modo adeguato la propria alimentazione è fondamentale e una delle questioni più discusse…

Pancia e grasso: 4 erbe che favoriscono il dimagrimento

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ROMA – Per perdere peso sulla pancia e cercare di ridurre il grasso addominale, può risultare molto utile aggiungere alla…

Diabete e integratori di vitamina D: cosa devi sapere

6 anni ago

Assumere integratori di vitamina D non aiuta a previene il diabete di tipo 2. Sebbene alcuni studi abbiano in passato…

Pressione alta, la pratica che potrebbe tenerla a bada

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La pressione alta colpisce una persona su tre e molti neanche sanno di averla. Generalmente non si manifesta con disturbi evidenti ma,…

Cancro del colon-retto: 14 cibi alleati della prevenzione

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Ogni anno più di un milione di persone nel mondo riceve una diagnosi di cancro del colon-retto. Circa il 25% delle…

Dieta, 5 consigli per iniziare al meglio il 2020

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L'inizio del nuovo anno rappresenta per molti il principio di una nuova dieta dimagrante. Per ottenere risultati concreti e duraturi…

Abbuffate natalizie nemiche dei capelli: i possibili danni

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Le abbuffate natalizie non sono un toccasana per la salute dei capelli. In questo periodo dell’anno si arriva ad assumere anche 500 calorie…

La bevanda detox amata da Kendall Jenner

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Kendall Jenner è una delle modelle più famose del pianeta. Nella sua dieta non mancano bevande antiossidanti e depurative. Tra queste ce…

Tornare in forma dopo Natale, 8 consigli

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Come tornare in forma dopo Natale? In molti si stanno ponendo questa domanda dopo pranzi e cene abbondanti. L’inizio del nuovo…

Capodanno 2020 a Roma, i migliori ristoranti dove festeggiare

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ROMA - Capodanno 2020: anche quest'anno Roma offre una serie di eventi gastronomici d'eccellenza per dire addio al vecchio anno…

Diabete, 4 colazioni ideali per iniziare la giornata

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Quando si soffre di diabete di tipo 2 non bisogna rinunciare alla colazione. La malattia non impedisce di mangiare, ma…

Pancia e grasso: quando non mangiare i carboidrati per dimagrire

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ROMA - Quando si è a dieta con l'obiettivo di dimagrire, la questione dei carboidrati è tra le più spinosa.…

Diabete: il tipo di pane che non alza la glicemia

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ROMA – Quando si ha il diabete di tipo 2, tenere sotto controllo l'assunzione di carboidrati è fondamentale. Questa malattia…

Colesterolo alto: 8 formaggi che si possono mangiare

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ROMA – Chi ha il colesterolo alto, sa bene che deve tenere sotto controllo la propria alimentazione. Tra gli alimenti…

Pancia gonfia, il tipo di bevanda alcolica da evitare per contrastarla

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ROMA - La pancia gonfia può essere causata da diversi fattori ma, soprattutto durante le feste di Natale, il consumo…