Problemi ai reni: alimenti che ne riducono il rischio

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ROMA - I reni sono molto importanti per il nostro benessere. Questi organi, infatti, sono coinvolti nell'eliminazione delle tossine. Nello specifico, i…

Colesterolo alto, 7 alimenti per contrastare i trigliceridi nel sangue

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ROMA – Tenere a bada i livelli di colesterolo cattivo e trigliceridi nel sangue è molto importante per la nostra salute. A…

Bambini, la migliore dieta per favorire il sonno

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ROMA - Il 35-40% dei bambini soffre di problemi di sonno durante la crescita. La percentuale aumenta nel primo anno…

Frappe fritte o al forno? Quali hanno meno calorie

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Le frappe (o chiacchiere) sono uno dei dolci più tipici del Carnevale. C'è chi preferisce comprarle e chi farle in…

10 cibi antinfiammatori da provare

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L'infiammazione è alla base di molte malattie ed è bene tenerla a bada giorno dopo giorno, sia in cucina con…

Stress, alimenti che aiutano a combatterlo

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Lo stress è uno stato troppo spesso sottovalutato. In Italia ne soffrono nove persone su dieci. Può manifestarsi come spossatezza,…

Dieta mediterranea: 2 benefici per gli anziani

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Seguire la dieta mediterranea per un solo anno altera il microbioma delle persone anziane in modo da migliorare la funzione…

Malattie ai reni, l’azione quotidiana che ne diminuisce il rischio

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ROMA - Le malattie ai reni, o più specificatamente le malattie renali croniche (MRC) sono rappresentate da un insieme di…

Diabete e glicemia: 8 alimenti che regolano gli zuccheri

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ROMA – Quando si ha il diabete, il pancreas non produce abbastanza insulina per tenere sotto controllo i livelli di…

La metà dei bambini avvelenati dai farmaci a causa di 4 errori degli adulti

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ROMA - Metà degli avvelenamenti da farmaci nei bambini sotto i cinque anni sono dovuti a disattenzioni di genitori e…

Latte, quanto zucchero contiene naturalmente

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Nel latte vaccino e nel latte materno umano, lo zucchero proviene principalmente dal lattosio, noto anche come zucchero del latte.…

10 cibi tipici della dieta scandinava

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Non solo dieta mediterranea, ma anche dieta scandinava. Parliamo del regime tipico di Paesi come Svezia, Finlandia, Norvegia, Danimarca e…

Zucchero e grassi: cosa può aumentare la voglia

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La voglia e il conseguente consumo di zucchero e grassi malsani potrebbe essere legata a un altro comportamento poco salutare:…

Pressione alta, il tipo di fungo che aiuta a tenerla a bada

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ROMA – Quando si soffre di pressione alta, uno dei fattori più importanti da prendere in considerazione è quello legato alla propria…

Dieta per la coppia: i cibi perfetti per gli innamorati

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ROMA - Non c'è niente di meglio di una dieta per la coppia per riuscire a scaldare le serate speciali.…

Diabete, mix di due farmaci per favorire produzione di insulina

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ROMA - Nuove prospettive nella lotta al diabete: la combinazione di due farmaci (di cui uno attualmente già in uso…

Cibi che contengono naturalmente collagene

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Il collagene è una delle proteine più importanti nel nostro corpo. E' la sostanza proteica che rappresenta fino al 35%…

Aborti ripetuti, in Italia il dato più basso internazionale: ditelo a Salvini

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ROMA - Ditelo a Salvini che forse non lo sa: gli aborti ripetuti in Italia sono in costante diminuzione dagli…

Post-menopausa: la cattiva abitudine da evitare

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La sedentarietà è associata a livelli più elevati di rischio di malattie cardiache per le donne in post-menopausa sovrappeso e…

Gatto, dalle fusa alle malattie 7 miti da sfatare

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ROMA - Sono più di 7.3 milioni in Italia, superando persino il cane tra i pet più amati nelle famiglie…

Cioccolata calda alleata della circolazione sanguigna

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La cioccolata calda potrebbe avere un effetto benefico per gli over 60. Uno studio pubblicato sulla rivista Circulation Research dell'American…

Pancia gonfia, 8 consigli utili per sgonfiarsi

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ROMA – Se negli ultimi tempi ti sei accorti di avere la pancia gonfia, la causa può essere dovuta a uno stile…

Kate Middleton, come ama bere il tè la duchessa

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Nei giorni scorsi Kate Middleton si è recata in Irlanda del Nord per visitare The Ark Open Farm, uno spazio…

Adele dimagrita, la dieta che ha seguito la cantante

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La cantante Adele è apparsa estremamente dimagrita sui social. Un cambiamento che ha diviso i fan: c’è chi l’apprezza e chi la…

8 consigli per dimagrire velocemente e in modo sano

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ROMA - Quando si vuole dimagrire, seguire una dieta equilibrata e praticare sport sono due regole fondamentali per perdere peso…

Dieta e menopausa, consigli pratici

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Con la menopausa una donna su due è soggetta ad un aumento di peso in media di 600 grammi l'anno.…

Dimagrire con le proteine: 12 cibi per perdere peso

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ROMA – Quando si vuole dimagrire, una dieta ricca di cibi proteici può molti vantaggi, tra cui la costruzione della massa muscolare,…

Diabete e dieta, i cibi antiossidanti ne riducono il rischio: cosa mangiare

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ROMA – Ridurre il rischio di sviluppare è possibile, seguendo una dieta sana e mirata e seguendo alcuni consigli semplici ma importantissimi.…

San Valentino, come festeggiarlo se si è single

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ROMA - San Valentino è sempre una giornata delicata per i single. Nonostante il cinismo imperante, San Valentino continua a…

Diabete, patate: come mangiarle e quale tipo

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Chi soffre di diabete di tipo 2 non ha dei divieti assoluti per quel che riguarda il cibo. Le persone…