ROMA – Stai per partire andare in vacanza e hai già programmato in dettaglio tutto ciò che farai nel corso delle tue giornate di riposo e relax? Non è una buona idea, perché è una scelta che non paga. Meglio evitare metodi che si utilizzano anche sul lavoro. Pianificare troppo, soprattutto se non lo si […]
ROMA – A chi non è mai capitato di soffrire per una cistite improvvisa durante un viaggio? Una delle prime cose che facciamo è quella di assumere farmaci portati da casa. Piuttosto che chiedere il parere del medico, preferiamo una soluzione veloce e fai da te. [App di Blitzquotidiano, gratis, clicca qui,- Ladyblitz clicca qui […]
ROMA – Vacanze, allarme Ryanair: “Ritardi e voli cancellati, estate sarà disastro”. Se per questa estate avete in programma di prendere un volo per andare in vacanza fareste bene a leggere qui. «Sarà la peggiore estate di sempre», parola di Ryanair. La compagnia di volo lancia l’allarme: questa che sta per arrivare potrebbe essere un’estate disastrosa […]
ROMA – Estate: 8 consigli per goderti le vacanze spendendo poco! Godersela lo stesso ma sapendo come risparmiare. Ecco da Volagratis.com otto dritte per le vacanze estive (ma valgono sempre). 1. Estate in città: Durante i mesi estivi l’incidenza dei viaggi d’affari è meno alta nelle città come Londra, Parigi o Madrid. Questo rende il mese di agosto […]
Stress da rientro: come combatterlo a tavola (senza ingrassare). Cioccolato, frutta secca e sette piccoli pasti: così possiamo riuscire a superare la fine delle vacanze e dell’estate e il ritorno al lavoro. Il motto è: gratificarsi senza esagerare. Questo perché, spiega il dietologo Giorgio Calabrese, “il caldo fa aumentare adrenalina e insulina, ingrassiamo anche senza mangiare […]
ROMA – Come far durare l’abbronzatura, anche dopo le vacanze. Ore sotto al sole, tempo passato a studiare la strategia perfetta per ottenere la tintarella dei sogni, crema solare adeguata, bagni di sole strategici… per poi ritrovarsi a metà settembre già più bianchi di un lenzuolo bianco. Il sito Quotidiano.net ha pubblicato un articolo in […]
ROMA – Vacanze con gusto: stratagemmi per non ingrassare. Mare? Montagna? Città d’arte? O peggio tour enogastronomici? Ovunque decidiate di passare le vacanze c’è un pericolo in agguato quello di è tornare a casa con alcuni chili di troppo. Poco male se siete normopeso e di giovane età, ma se siete sovrappeso e avete superato […]
ROMA – Mare, FOTO 15 materassini più originali da portare in vacanza. Estate, tempo di mare, vacanze, bagni e… materassini! Se siete dei veri e propri fan dei materassini e amate rimanere in acqua per ore e ore, cullati dal mare mentre prendete il sole, non potete farvi sfuggire questi materassini super originali! Ce ne sono […]
MILANO – Settembre, tempo di rientro dalle vacanze. E con l’arrivo dell’autunno alle porte il rischio di farsi prendere dal cattivo umore e dallo sconforto c’è. Ma per ripartire con la giusta carica ci sono alcuni piccoli accorgimenti che possono aiutare. Innanzitutto prendersi un po’ di tempo prima di riprendere la routine. Quindi non arrivare all’ultimo, […]
ROMA – Chi lo dice che andare in vacanza insieme sia così indispensabile al benessere della coppia? Spesso, proprio a causa delle ferie, molte relazioni si incrinano e i giorni teoricamente dedicati allo svago e al benessere si trasformano in un inferno! È chiaro che trascorrere qualche settimana di vacanze insieme può essere anche un’esperienza […]
ROMA – Quali sono i posti più belli d’Italia? La classifica l’hanno fatta i lettori dell’Huffington Post, che lo scorso mese di giugno lanciò un concorso su Instagram attraverso l’hastag #ilmioviaggiohuffpost. Al primo posto la meravigliosa isola di Favignana, seguita da Napoli e Cefalù. Ci sono anche Civita di Bagnoregio, “città fantasma” in provincia di Viterbo. Quindi […]
ROMA – Siete appena tornati dalle vacanze e vi sentite ancora più stanchi, spossati, irritabili e assonnati di quando siete partiti? Niente paura: è il “jet lag” da vacanze. Per combatterlo, dicono gli esperti, servirebbe almeno una “giornata cuscinetto” tra il rientro dalle ferie e il ritorno al lavoro. Una giornata da passare a casa, […]
ROMA – Siete tornati dalle vacanze e siete tristi e con zero voglia di ricominciare a lavorare? Niente paura, è normale e si chiama “sindrome da rientro”. Non esistono cure ovviamente, ma esistono alcuni alimenti che possono aiutarvi a rendere meno traumatico il ritorno in ufficio. Alberto Fiorito, nutrizionista e medico omeopata per Adnkronos riporta gli alimenti […]
ROMA – Vacanze in Toscana: le spiagge più belle assolutamente da vedere. La Toscana è una terra che accoglie migliaia di turisti ogni giorno. In estate, la costa Toscana presenta spiagge bianche, spiagge adatte ai bambini ma anche spiagge perfette per divertirsi con gli amici. Il litorale toscano, che va dal fantastico promontorio dell’Argentario e abbraccia […]
ROMA – Voglia di vacanze in Puglia? Se così fosse non potete non andare nel Salento o sul Gargano, dove troverete alcune tra le spiagge più belle d’Italia. Come riporta Agriturismo.it eccovi le migliori. Il Gargano, lo sperone d’Italia, il primo territorio che si incontra arrivando in Puglia da nord, è famoso per la presenza di antiche […]
ROMA – Quali sono le isole più belle del Mediterraneo dove andare in vacanza? Il Mar Mediterraneo offre una straordinaria varietà di coste e di isole davvero per tutti i gusti, eppure nonostante questa enorme possibilità di scelta quelle battute dai turisti sono all’incirca sempre le stesse. E’ ovvio che a contribuire al successo ci […]
ROMA – Mangiare bene anche in estate e durante le ferie? È possibile! Ecco i nostri piatti preferiti per mantenersi in forma! Siete anche voi una vittima delle braciolate estive, delle pizzate al mare e dei pranzi al sacco sotto l’ombrellone? Mangiare bene d’estate si può, anzi si deve. Perché se è vero che non […]
ROMA – Vacanze in Grecia? Non rinunciare: ecco i consigli per renderla magnifica. Avete prenotato una vacanza in Grecia? Niente panico, non è necessario rinunciare a causa degli ultimi avvenimenti. Nonostante i vari allarmi -come quello del quotidiano greco To Vima che segnala 50mila cancellazioni di prenotazioni al giorno- godere al meglio della vacanza in Grecia […]
ROMA – Dalla costiera amalfitana a Capri passando per il Colosseo, il tutto a bordo di Yacht lussuosi e Jet privati. Una vacanza a dir poco singolare quella di Vanessa Ruffini, italiana doc dalle forme generose che questa estate si è accaparrata un posto nella cerchia di amiche del pluri milionario nonché famosissimo giocatore di poker Dan Bilzerian. […]
ROMA – Vuoi andare in vacanza? Fai molta attenzione a dove e come prenoti. Sul web ogni anno compaiono infatti migliaia di annunci di case vacanza o strutture ricettive, ma non tutte sono vere. Ecco un decalogo riportato da L’Eco di Bergamo per difendersi dalle truffe. Occhio al prezzo. Immagini mozzafiato di spiagge, panorami e […]
ROMA – Siete appena rientrate al lavoro dopo il ponte del primo maggio ma vi sentite già stanche, stressate, affaticate, come se aveste bisogno di una vacanza? Non siete le sole. Sono più di sei milioni gli italiani che, dopo i ponti di primavera, rischiano di subire il ‘post vacation blues’, noto anche come stress […]
ROMA – Arrivano le vacanze di Pasqua e dovete partire? Come fare una valigia velocemente per stare fuori il weekend? Come faccio entrare una grande quantità di abiti e biancheria, scarpe comprese, in uno spazio ridotto? E’ la realtà con cui devono fare i conti tutti quelli che viaggiano con un bagaglio a mano. Nel […]
ROMA – Rientro dalle vacanze, per una persona su dieci è quasi una malattia: mal di testa, irritabilità, difficoltà a concentrarsi e un generale senso di stordimento sono i sintomi più diffusi di quella che, in inglese, viene definita “post vacation syndrome”. Ci sono, però, alcuni accorgimenti che possono aiutare il rientro, in modo da […]
ROMA – L’estate lentamente volge al termine e, archiviate infradito e creme solari, per molti è tempo di ricominciare; come è possibile allora prolungare i benefici delle vacanze e far in modo di non ritrovarsi affaticati e stressati dopo soli pochi giorni di lavoro? Qualche suggerimento può arrivarci dall’astrologia; ecco allora, segno per segno, quali […]
Gente, il Salento è andato. Il Resort da paura l’ho avuto, il relax anche, il mare, il sole, l’ombrellone e i lettini pure. Non mi è mancato davvero nulla, nemmeno la ritenzione idrica che in una settimana dalla partenza non che sia riuscita a fare chissà cosa. Maddai? Ho avuto anche la SPA e lo […]
ROMA – Estate, tempo di vacanze: state preparando la valigia, scegliendo i costumi, i copricostumi, i vestitini da sera e i sandali da portare. E le scarpe da ginnastica le avete prese? Perché quest’anno abbiamo intenzione di farvi tornare dalle vacanze più in forma di quando siete partiti. Temete già che i giorni passati in […]
È andata. Luglio non solo è arrivato ma è già quasi finito. Nonostante le piogge, la realtà dei fatti è che siamo in estate, che le vacanze sono dietro l’angolo e che, per quanto abbiamo protratto, tardato, posticipato il momento della verità, la prova costume è alle porte. Non vale più dire alle amiche “no, […]
ROMA – Vacanze, cellulari e smartphone: attenti alle tariffe e alle truffe. È ormai periodo di vacanze estive e cellulare, smartphone e tablet saranno nostri fedeli compagni. Attenzione però, perché questi utili apparecchi, se non utilizzati con attenzione, potrebbero finire a costarci più della vacanza stessa. Il sito Facile.it, specializzato nel mettere a confronto le offerte […]
ROMA – Telecomandi veri e propri concentrati di batteri, spioncini delle porte manomessi, caffettiere della colazione passate di mano in mano. Igiene e manutenzione degli alberghi? Guai a credere che siano come quelle di casa nostra. Almeno, secondo uno studio pubblicato dalla Bbc e ripreso da Simonetta Caminiti che su il Giornale pubblica il vademecum per […]
ROMA – Vacanze nel Mediterraneo, l’Italia è il Paese più caro. Sceglierlo per l’estate costa infatti in media il 10% in più rispetto ai Paesi concorrenti. Sono i numeri di un’indagine della Coldiretti che ha preso in esame i dati Eurostat relativi al 2013. Emerge un quadro chiaro: i turisti ci scelgono meno anche perché costiamo di più. […]
