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psicologia

Emozioni e colori, davvero chi è triste vede grigio

ROMA – Non è solo una questione soggettiva: chi è triste vede davvero il mondo più cupo, tendente al grigio, mentre chi è allegro lo vede più nitido e luminoso. Le emozioni influenzano la nostra percezione dei colori. Lo hanno scoperto i ricercatori dell’Università di Rochester, nel Regno Unito. Gli scienziati hanno fatto guardare dei filmati […]

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attualità

L’autunno ti rende triste? Ecco la dieta salva umore

ROMA – Tempo grigio e freddo in arrivo: l’autunno è la stagione più pericolosa per la nostra linea. È infatti in questo periodo che la voglia di chiuderci in casa sotto il piumone a leggere un libro e bere cioccolata calda si fa più sentire. Le giornate più corte e fredde infatti aumentano la sindrome […]

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psicologia

Abbuffate. Junk Food e grassi: se siamo tristi non ce ne accorgiamo

ROMA – Quando siete tristi oppure molto felici vi abbuffate di cioccolato, gelato, patatine e altri cibi ipercalorici ma soprattutto molto grassi? Un motivo c’è: lo ha scoperto l’Università di Wuzburg. Quando si è tristi, hanno capito gli esperti, non ci si rende conto di quanto i cibi siano effettivamente grassi, e quindi si tende a […]

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psicologia

Tristi? Ascoltate musica allegra: migliora l’umore

WASHINGTON – Non solo farmaci e attività fisica: per migliorare l‘umore si può anche, semplicemente, ascoltare della musica allegra. La conferma dei benefici delle note arriva da due diversi studi dell’Università del Missouri. Nel primo studio un gruppo di volontari è stato invitato a cercare di migliorare il proprio stato d’animo con delle istruzioni su […]

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psicologia

Tristezza e angoscia prima delle feste: è la depressione natalizia

ROMA – Natale vi mette la tristezza? Non vi preoccupate, non c’è nulla che non vada in voi. Se gli addobbi in casa e in città, la gente che corre alla ricerca del regalo perfetto, le ricette ad hoc vi fanno venire un senso di angoscia non temete, o meglio, sappiate che succede. Si tratta […]

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psicologia

Donna, precaria, cinquantenne: l’identikit del depresso italiano

ROMA – Un popolo di depressi. E soprattutto depresse. E’ il ritratto di uomini e donne contemporanei tratteggiato dal Censis, e confermato dai dati del Centro di statistica sulla saluta di Atlanta, Usa. Se negli Stati Uniti negli ultimi vent’anni l’uso degli antidepressivi si è quadruplicato, l’Italia non sta meglio: in dieci anni il consumo […]

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psicologia

Troppa felicità “uccide”: i rischi dell’allegria

ROMA – Nella società moderna dove la felicità sembra essere lo scopo ultimo di ogni ricerca esistenziale, uno studio condotto dalla professoressa June Gruber della Yale University e pubblicato sulla rivista Perspectives on Psychological Science avverte i ‘felici a tutti i costi’: essere troppo felici fa vivere meno delle persone scontrose o tristi. Lo studio […]

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psicologia

Nella dipendenza affettiva…senza l’altro ci si sente persi e senza vita

L’amore, rappresenta il bisogno e la capacità di trascendere noi stessi e, insieme ad un altro, creare una realtà nuova. Talvolta, quando si altera l’ equilibrio tra il dare e il ricevere, tra il proprio confine e lo spazio condiviso, l’amore può trasformarsi, invece che in un’occasione di crescita e arricchimento, in una gabbia senza […]

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psicologia

Quando quella tristezza si chiama Depressione Maggiore

La Depressione Maggiore è un disturbo molto grave che colpisce ogni anno circa il 5 % della popolazione in età adulta. Diversamente da un normale sensazione di tristezza, di perdita o di un transitorio stato di cattivo umore, la Depressione Maggiore presenta caratteristiche di persistenza e può interferire pesantemente sul modo di pensare di un […]

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Salute

Esiste la sindrome da crisi economica?

Ebbene sì, si è appurato che esiste una sindrome vera e propria che ha colpito gli italiani dopo la crisi economica in atto ed è stata definita appunto sindrome da crisi economica. E’ caratterizzata da quella fastidiosa sensazione di avere il portafoglio semivuoto e dalla paura di non riuscire ad arrivare a fine mese. E […]

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Salute

New Scientist: "Ecco le 5 nuove emozioni universali del genere umano"

Le emozioni dominanti del genere umano visibili anche attraverso le emozioni facciali sono sei: gioia, tristezza, rabbia, paura, sorpresa e disgusto – Ora, secondo diversi studiosi, le sensazioni sono aumentate – Tra queste ora ci sarebbero l’avarizia, l’imbarazzo, la noia, la depressione, la gelosia e l’amore

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ambiente

Vecchiaia e tristezza? La ricetta è il tè verde

Uno studio giapponese dimostra che uomini e donne di 70 anni e oltre che bevevano quattro o più tazze di tè verde al giorno avevano il 44% di probabilità in meno di soffrire di sintomi di depressione rispetto ai coetanei che consumavano meno la bevanda