ROMA – Glutei sodi e tondi, l’allenamento perfetto: VIDEO tutorial. Una delle richieste più frequenti è quella di riuscire ad avere glutei perfetti e tondi. Innanzitutto, c’è da sottolineare che per i glutei più...
ROMA – Esercizi per glutei: affondi e squat da Miss bikini VIDEO. Glutei e gambe… da Miss bikini? Ecco un bellissimo ed efficace esercizio! Una super serie fra affondi indietro incrociati e squat che vi faranno...
ROMA – Glutei, scolpiscili con Hip Thrust: semplice ed efficace VIDEO. Vuoi scolpire i glutei ma non sai da dove cominciare? Ecco un bellissimo esercizio, che non si vede fare comunemente in palestra ma che...
CARTAGENA (COLOMBIA) – Transessuale muore per arresto cardiopolmonare dopo un intervento di chirurgia ai glutei: è successo in una clinica colombiana lo scorso 3 novembre. Luisa Tozcano, questo il nome della donna, aveva solo 20anni e faceva...
LOS ANGELES – L’ultimo lifting alla moda? Quello ai glutei. Sono sempre di più gli americani che si rivolgono al chirurgo estetico per rassodare il fondoschiena. Non solo: negli Stati Uniti sta spopolando (nelle...
Lo squat è un esercizio preziosissimo per la sua efficacia nel sollevare e tonificare i glutei. L’argomento è molto interessante: i glutei e non solo dalla parte delle donne. Anche molti uomini ormai vogliono...
Ho sfidato la mia amica Roby a una gara di dieta e palestra. Io ho scelto la mia classica dieta con poco di tutto, solo bianco d’uovo, petti di pollo e tacchino, insalata scondita...
Natale mi ha steso. Mi sono lasciata andare, il mio fidanzato è un gran golosone e m ha rimpinzata di cioccolata, forse per sottrarsi ai suoi doveri e compensare, oltre al tradizionale cotechino e...
MANCHESTER (GRAN BRETAGNA) – Alix Townswend, una teenager inglese, è stata costretta a togliersi gli shorts davanti a centinaia di persone attimi prima di imbarcarsi su un aereo per Mallorca. Impiegati della compagnia aerea Monarch...
ROMA – Il sedere di Michelle Hunzinker sembra essere rimasto lo stesso a distanza di dieci anni. Le foto che la ritraggono al mare di spalle mostrano un perfetto lato B: oggi, a 34...
LONDRA – Sono uno degli indumenti più amati dalle donne, ma la verità è che potrebbero insidiarne la linea. Parliamo dei leggings, pantaloni leggeri e aderentissimi, di solito in lycra, indossati sotto minigonne e...
Ho pensato a degli esercizi di fitness che potete fare comodamente a casa o in ufficio (dove penso la maggior parte di voi trascorra molto del proprio tempo) e di cominciare questa lezione con quella...
Pochi mesi fa aveva dichiarato: «Con Internet credo che la m***a sia al massimo. Ho trovato ben 9 pagine di Google dove ero al mio peggio, ho dovuto cercare fino a pagina 12 per...
Le smagliature sono un inestetismo alquanto diffuso. Il problema, tipicamente femminile ma comune ad ambo i sessi. le smagliature sono alterazioni atrofiche, lineari e ben delimitate, dello strato dermico della cute; si localizzano elettivamente...
Aprire una rivista e avere la sensazione di avere tra le mani Miranda Kerr, e per le donne il suo bel consorte Orlando Bloom. E’ quello che tenta di fare Vogue Italia con il numero...
Thiago Barcelos scambia effusioni con la moglie Benedetta Zilli a bordo di una piscina a Porto Cervo. I due sposi, celebri per aver partecipato in coppia al Grande Fratello 8, sembrano parlare teneramente, forse...
L’ ultima novità dell’ estetica è il Brunch-lift, un lifting veloce e non chirurgico del viso e del collo da effettuare, come dice il termine inglese, nella pausa pranzo: semplici punti di sospensione delle...
