Taggato: anatra

Anatra all’arancia con salsa alla cannella

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Cena di San Valentino, dal cocktail al “dessert”, organizzare una serata indimenticabile.

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Idee per la serata di San Valentino, come festeggiare il patrono degli innamorati con un menu indimenticabile ma anche semplice e facile e rapido da realizzare. Iniziamo con un cocktail. Il fatto che siamo...

Il consumo limitato di dolci, fritto e cibi molto cotti riduce del 15 % le rughe

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Cibi troppo zuccherati, troppo dolci e sopratutto troppo elaborati e abbondanti sembra che faccia aumentare più rapidamente macchie e segni del tempo. Basta ridurre della metà questi alimenti per migliorare del 15%  i segni...

Ricette light veloci: petto d’ anatra ai peperoni, ricetta secondo piatto di carne, solo 311 calorie a porzione

Ricette light veloci: petto d’ anatra ai peperoni, ricetta secondo piatto di carne, solo 311 calorie a porzione

Ricetta petto d’ anatra ai peperoni – 311 calorie a porzione
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 45 minuti
Difficoltà: media
Per ogni porzione:
– Kcal 311
– Protidi 23,4 g
– Lipidi 17,2 g
– Carboidrati 17 g.

Ingredienti ricetta petto d’ anatra ai peperoni per 4 persone:
– 400 g di peto di anatra
– 200 g di peperoni rossi
– 200 g di pomodorini- 1 cipollotto
– […]