Bio drink, bevande energetiche che fanno bene: con acaj, goji, aloe

Bio drink, bevande energetiche che fanno bene: con acaj, goji, aloe

ROMA – Bibitoni addio: il trend della stagione sono le bevande biologiche, altrimenti chiamate “organic drink”. Succhi, ma non semplicemente di “frutta”: le bevande bio in questione sono a base di sostanze altamente nutritive come melograno, aloe, agave, bacche goji..

La scelta è ampia, e va orientata in base ai propri bisogni. Tutti, però, danno energia e proteggono la salute senza contenere caffeina, teina, additivi o aromi, hanno un basso indice glicemico e possono anche essere fatte in casa.

Ma ecco quali sono le proprietà di questi ingredienti speciali:

  • Acaj: bacche brasiliane ricche di antiossidanti e vitamine, altamente energizzanti.
  • Agave: pianta dolcificante dal basso indice glicemico, adatta anche per chi è a dieta o soffre di diabete.
  • Aloe: pianta depurativa, disintossicante e rigenerante.
  • Bacche goji: ricchissime di antiossidanti, vitamine e sali minerali.
  • Acqua di cocco: rigenera la flora intestinale, depura le vie urinarie e stimola il metabolismo.
  • Carota: ricca di vitamina A, betacarotene e sali minerali.
  • Ginseng: antinfiammatorio, antidepressivo ed energizzante.
  • Mirtillo nero: ricchissimo di antiossidanti, protegge la vista e aumenta le difese immunitarie.
  • Pesca: depurativa e antinfiammatoria, ricca di antiossidanti.
  • Prugna: depurativa, ricca di fibre, vitamina A e potassio.

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