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Dieta: 7 cibi anticellulite e contro la ritenzione idrica

Dieta: 7 cibi anticellulite

ROMA – L’inestetismo della cellulite colpisce quasi tutte le donne, magre o in carne che siano. Bere molta acqua e assumere quotidianamente buone dosi di frutta e verdura, si sa, sono alcuni dei rimedi più efficaci per combattere la cellulite, oltre a ovviamente a fare un po’ di attività fisica e limitare l’assunzione di grassi e zuccheri.

L’acqua aiuta ad eliminare le tossine mentre la frutta e la verdura fresca sono alimenti ricchi di vitamine e minerali, che aiutano l’organismo a combattere gli ioni idrogeno che alterano il collagene e il tessuto connettivo sottocutaneo.

Di seguito, 7 alimenti che bisognerebbe introdurre nella dieta, efficaci nel combattere l’insorgere della cellulite:

 

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