Salute

Lavori domestici e giardinaggio, anche così si allontana il cancro al seno

LONDRA – Il lavoro migliore per proteggersi dal cancro al seno? Lavorare in casa. Uno studio della European Prospective Investigation of Cancer Study ha infatti scoperto che fare i lavori domestici aiuta a ridurre del 13% il rischio di avere un tumore al seno.

Non solo l’attività fisica, quindi, protegge, ma anche le pulizie e il giardinaggio. Secondo i ricercatori le donne che si dedicano tre ore al giorno al giardinaggio vedono abbassarsi del 10% le probabilità di avere un tumore alla mammella. Quelle che invece svolgono due ore e mezzo di pulizie in casa ogni giorno, o dedicano lo stesso tempo a passeggiare, hanno una diminuzione del 6% del rischio.

Lo studio, finanziato dal Cancer Research UK, ha evidenziato gli effetti positivi dell’attività fisica. Ma se non avete ore da dedicare alla palestra o ai lavori di casa non vi preoccupate: anche una vita moderatamente attiva ha degli effetti positivi nel prevenire il tumore al seno.

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