Salute

Tacchi alti, indossarli troppo può deformare i piedi e i muscoli

Tacchi alti, usarli troppo può deformare i piedi e i muscoli

SEUL – Attente a usare troppo i tacchi alti: saranno anche belli e slanceranno le gambe, ma possono provocare uno squilibrio muscolare dannoso per i piedi. E’ quanto sottolinea uno studio della Hanseo University in Corea del Sud. Tra le conseguenze dell’uso prolungato dei tacchi, gli scienziati hanno annoverato i piedi deformati, mal di schiena e modelli malsani di camminata.

I ricercatori hanno esaminato l’effetto delle scarpe con i tacchi alti dai 10 centimetri o più su 40 donne che le indossano regolarmente, almeno tre volte a settimana.

Gli studiosi hanno in particolare misurato la forza delle caviglie delle donne e hanno così scoperto che due dei quattro muscoli principali diventano dominanti già dopo uno o massimo tre anni, con effetti anche sull’estetica.

In un primo momento, infatti, i tacchi alti possono rinforzare i muscoli della caviglia, ma l’uso prolungato alla fine provoca uno squilibrio muscolare, un fattore predittivo cruciale di infortunio della caviglia.

Leave a Comment

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.