Taggato: zumba

Dimagrire senza noia: zumba batte salsa 1-0

Dimagrire senza noia: zumba batte salsa 1-0

LONDRA – L’estate è sempre più vicina, voi volete perdere quei chili messi su quest’inverno ma proprio non sapete come? La palestra vi annoia e la corsa vi stanca? Potete tonificarvi e dimagrire con...

Simona Ventura

Simona Ventura magra grazia alla zumba

ROMA – Brevi coreografie d’ispirazione sudamericana, tanto movimento per un’ora. E una gran quantità di calorie bruciate. E’ questa la filosofia della zumba, ginnastica da palestra che impazza da ormai un paio di stagioni...

eindelijk even voorstellen…

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Hallo allemaal,

Ik ben Yvonne en al een tijdje lees ik mee in dit forum Hier heb ik al veel informatie gevonden over voedselschema’s en trainen….