Taggato: weet dat

Tips trainingsschema???

Tips trainingsschema???

Hoi iedereen,

ik zie er hier veel staan (trainigsschema’s) en ik hoor er veel over, ik ben nu een half jaar bezig met kt.
Ik ben 25 jaar 1m77 en…

Afvallen voor de zomervakantie

Afvallen voor de zomervakantie

Aangezien ik afgelopen week voor de zoveelste keer jankend in het pashokje stond ben ik het helemaal zat overgewicht te hebben! M’n vriend accepteert…

Advies nodig voor voedingsschema afvallen

Advies nodig voor voedingsschema afvallen

Dat was dus ook hetgene wat ik dacht dat die website verkeerd had, blij dat jij het even voor mij rechtzet. Hoe kan ik het beste mijn onderhoud…

HELP ik MOET 20kg afvallen!!!

HELP ik MOET 20kg afvallen!!!

Hallo lieve sportieve mensen :grinning:

Ik heb jullie al eventjes met bewondering gevolgd.

Ik zal me even voorstellen: Ik ben een 17 jarig…

Wat is het beste beleg op brood tijdens bulk?

Wat is het beste beleg op brood tijdens bulk?

Ik weet dat wasofski sarcastische kan reageren of hij bedoelt het serieus. Gaat het even niet om.

Je kan niet zeggen wat het beste is, er zijn…

Vet en spiermassa.

Vet en spiermassa.

Ik ben nieuw op dit forum en ik heb enkele vragen.
Ik ben 18jaar, meet 1m87 en weeg 74kg. Enkele jaren geleden woog ik nog 100kg dus ik ben zeer…

Bulkschema 3300Kcal!!!

Bulkschema 3300Kcal!!!

Hallo,

Hierbij mijn voedingsschema in een excel bestand gedaan. Ik weet dat ik teveel boven mijn eiwit behoefte zit met mijn voedingsschema. Ook…