Taggato: voeding

15% KORTING op ALLE PRODUCTEN

15% KORTING op ALLE PRODUCTEN

Hallo Bodynetters,

Zoals eerder vermeld geven we 15% korting op alle producten.
Wij gaan een switch maken met onze site en gaan het assortiment…

Verandering van voeding: duizelig en slap gevoel

Verandering van voeding: duizelig en slap gevoel

Sinds zondag ben ik bezig met mijn voedingsschema. Dat is erg anders dan wat ik in het verleden at, zo zitten er significant minder suikers in en…

Afvallen door stacker?? help !

Afvallen door stacker?? help !

Beste Steph,

Stop alsjeblieft onmiddellijk met wat je nu eet. Ik schrik hier echt van. Je krijgt veel en veel te weinig binnen. Daarvan ga je…

Algemene Voeding Vragen

Algemene Voeding Vragen

Deze mag weer eens uit het stof gehaald worden.

Mijn vraag: gelatine heeft een flink hoge eiwit waarde per 100g, alleen die zijn nutteloos doordat…

voedingsschema tiener

voedingsschema tiener

Er staat heel veel informatie over voeding op dit forum, zoek eerst een naar de zogeheten stickies.
Want zo te lezen, ben je niet verder gekomen als…

Heeft veel lopen wel nut?

Heeft veel lopen wel nut?

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Beaudien)—
Ik loop ook veel, zo ben ik vorig jaar na een forse sportdip weer begonnen met het zaakje op…

Wat te eten vlak voor een training?

Wat te eten vlak voor een training?

Hallo,

Ik ben 26 jaar, train 4 keer in de week en dat sinds mijn 18e. Nadruk op krachttraining. Overdag heb ik een kantoorbaan en gelijk na het…

Voedingschema !!!!!!!

Voedingschema !!!!!!!

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Demandi)—
als je toch whey hebt, neem een klein beetje whey bij je onbijt.. en verdubbel de hoeveelheid…

MAX-OT Voeding

MAX-OT Voeding

Heeft iemand hier ervaring mee?

Heb namelijk een stuk gelezen over de training en voeding. Training ziet er goed uit, maar bij voeding zet ik mijn…

Afwisseling in voedingsschema

Afwisseling in voedingsschema

Zolang je schema goed is neem ik aan dat je er zo min mogelijk in wijzig.
Zolang het gezonde voeding is lijkt het mij geen probleem qua gezondheid…

even voorstellen

even voorstellen

Hey,

Ik ben Niels 19 jaar en 188 cm lang.
Ik doe nu zoon 1 jaar aan fitness en let sinds 1,5 maand veel beter op mijn voeding.
Daar voor heb ik…

Toch maar een nieuw schema?

Toch maar een nieuw schema?

Een goede voeding is een vereiste, maar trainen is net zo belangrijk. Als je doel droger worden is moet je je oefeningen in meerdere sets doen. Dus…