BRASILIA – Ha trasportato gli hippy negli anni ’60, poi i surfisti in cerca di onde, fino a diventare un simbolo di ribellione. E’ ora di dargli l’addio definitivo, perché anche il Brasile dal 31...
hey,
ik ben van plan binnenkort voor best lange tijd naar ukraine te gaan en vroeg me af of ik problemen zou krijgen op het vliegveld als ik…
Lekker van die paar dagen genieten joh, niet zo krap kijken, daarna weer fijn knallen, niks mis mee.
Sinds zondag ben ik bezig met mijn voedingsschema. Dat is erg anders dan wat ik in het verleden at, zo zitten er significant minder suikers in en…
Beste lezers,
Ik ben al zeker een half jaar bezig met serieuze fitness, eet goed dmv eetschema’s etc.
Ik heb het advies gekregen van mijn…
Alleen whey (eiwit) poeder.
Ik dacht ook dat ik een supplement nodig had voor mn gewrichten, maar rehab en mobiliteitsoefeningen + goede nacht…
Beste…
Ik lees al een tijdje de forums van bodynet en heb er een hoop van opgestoken,
Maar nu ik toch tegen wat problemen aanloop die ik nog…
Hey mensen ik ben al een poosje goed aan het trainen maar ben van plan om alles drastisch om te gaan gooien ik volg nu een ABC schema 5 maal in de…
Heb totaal geen verstand van dit soort dingen, dus wil graag de mening van jullie horen die er ervaring mee hebben of er wat van af weten.
kan…
Afhangend van het merk is het een uitstekende bron van koolhydraten ja
maar vooral voor jouw doelen zul je deze koolhydraten wel moeten verbruiken…
Hey iedereen heb besloten een logje bij te houden omdat ik een programma volg genaamd 21DaysFastMass by Lee Hayward en Vince Delmonte.
Het…
*Speciaal voor forumleden: Korting van 25% op AST-Sports Science supplementen!
*
*AST-SS* staat bekend om de hoge biologische waarden en ‘State of…
Mijn vraag is moet je je voedingsschema aanpassen naar verloop van je resultaten?
Bv: Ik heb 3 maand gecut van 110 kilo naar 96 kilo gegaan maar…
Moeilijk om te zeggen kerel, hangt van zoveel factoren af.
Aangezien het karakter van iedereen anders is, en het ook veel afhangt van je…
Ik ben een man van 40jaar ik train met gewichten vanaf mijn 16 jaar.Ik heb ook gevechtsport gedaan en ik hou ook veel van conditie sporten.Ik moet…
ik heb laatst met een instructeur gepraat waar ik sinds kort stage loopt. deze is redelijk gespecialiseerd in het informatie geven van hoe je je…
Beste Bodynetters,
*
Sportfoods jaarlijkse Paas actie is weer terug!*
De actie:
Orders van €25 – €60 ontvangen *GRATIS* een paar <a…
Iemand van 100kg zou dan 75g carbs à 300kcal en 55g eiwit à 220kcal binnen krijgen. Of ze verwachten dat je heel erg van de frituur houdt, of het…
Hey gasten,
Kom ik gister thuis 23.00 van een lange dag werk denk ik ff te gaan game op me ps3 ligt het network eruit.
Wat nu blijkt is dat ze…
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door beat-boxer)—
4 daage schema van marnop?
—Einde citaat—
beginnen met full-body lijkt mij beter….
Hallo ik zal me ven voorstellen ik ben jan bruinsma heb een account gemaakt om jullie meningen te horen over een opbouw schema , ik heb 2,5 maand…
hallo,
sins een week heb ik last van me schouder.
ik ben meteen naar de dokter geweest.(voor de zekerheid)
die verwees me door naar de fysio….
Ik heb zo’n 16maanden last van een peesontsteking aan de elleboog. Niemand kon me helpen in die tijd en ben er zelf iets op gaan vinden. Dokters en…
Hey,
Denk er al een tijdje na om een loopband aan te schaffen,
Ben alleen heel wantrouwig bij het kopen van zoiets, en kan ook nergens…
Hoi,
Ik sta er nogal magertjes bij en ben van plan om te bulken.
Ik gebruik de volgende supplementen:
Basic bulk oats van xxl (havermout) en…
Hey allemaal,
Ben begonnen met een trainingsschema voor mezelf te maken.
Ik train vooral thuis dus ben beperkt in toestellen.
Optrekrek,…
Ik wil beginnen met het kweken van spieren in (voornamelijk) mijn armen. Alleen in de armen kan natuurlijk niet, anders ziet het er raar uit….
Hetgeen wat ik mij afvraag,
Bij welk aantal % kun je bij jezelf je buikspieren goed zien. ZONDER aan te spannen natuurlijk..
Ik zelf heb een…
ben nu ruim 3 maanden begonnen aan de shakes van powersupplements wat is hier jullie mening over mvg boes
Geachte members ,
Ik zit nu in week 2 van mijn winstrol only kuurtje 50mg e/d,
zins maandag heb ik griep.
Ik heb van de doctor medicijnen…
