je hebt nu geen kh intake na je trainen.
Geen of weinig groente eten is niet echt optimaal.
En als je geen KEV waardes bij wat je al hebt…
Tag: toe
ik ga af en toe hevig twijfelen of er wat me me pc aan de hand is…. paranoia word je ervan….. hahaha
wat heb je tot nu toe gedaan
hoe ziet je schema eruit
hoeveel dagen train je in de week
Tuurlijk, lees en pas eerst eens dit toe:
<a href="http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/33311-zomersticky.html"…
Ronnie Fieg is a hustler, born and bred. From kicking down doors to start in the stock room of New York’s David Z as a 13 year old, Ronnie has laid the foundation to reach true aficionado status. Now with over 85 colorways under his belt for the lik…
Categorie
ongemotiveerd
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Training Niels)—
ik denk dat het ook komt omdat ik zwaardere gewichten gebruikt misschien ff wat minder…
Categorie
Nieuw trainingschema
Ik wielren en mountainbike, heel af en toe wat voetballen met wat maten.
Ik train ook benen, wie geen benen traint is een lul
Categorie
Groter worden
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Triple X)—
ja en als je die oefening met 10 kilo doet en je groeit ervan wil je graag naar de 12 kilo…
Categorie
"Negative" Benchpress
Ik snap het;).. Ik ga m gewoon eens af en toe gebruiken maar verder gewoon bankdrukken op de “normale” manier;)
