Hallo,
Ik heb pas de tip gekregen om de decline press te gebruiken om meer focus om de onderkant van me borst te leggen. Maar toen ik hiermee…
Categorie
Tag: stang
Hmm 20 pull ups nette vooruitgang man, hoe zwaar weeg je dan met 20 herhalingen? En je gaat trekt je dan schouderbreedte op vanaf uit laten hangen en…
