Taggato: persone anziane

Se mangiate sano potete fare a meno degli integratori. Lo dicono gli esperti

Se mangiate sano potete fare a meno degli integratori. Lo dicono gli esperti

”Gli integratori alimentari non servono agli individui sani che hanno un’alimentazione varia e non ci sono solide evidenze scientifiche che avvalorino la loro reale azione benefica”. Cosi’ Fabio Galvano, docente di scienze e tecniche...

Coltivare un piccolo orto fa bene alla mente e alla salute

Coltivare un piccolo orto fa bene alla mente e alla salute

Da una ricerca condotta dall’Università di Wageningen è emerso che, prenedrsi cura di un orto, un giardino, una pianta aiuta a distendersi  rasserenando la nostra anima Il benessere  è dato dal contatto con la...

Morbo di Parkinson: come migliorare la qualità della vita

Morbo di Parkinson: come migliorare la qualità della vita

Oggi giorno la causa del morbo di Parkinson e sconosciuta, non è possibile prevenirla, ma si possono controllare i sintomi e ridurre i disturbi da essa causati. E’ dovuta alla perdita di un tipo di neuroni, situati in una piccola zona cerebrale, incaricati di coordinare e controllare il movimento, il tono muscolare e la postura. […]

Cuore a rischio con una supervincita

Cuore a rischio con una supervincita

Si sà, il cuore è il motore del nostro organismo e và preservato da qualsiasi tipo di rischio. Pertanto alimentazione corretta, sport ed emozioni contenute. Sarà difficile mantenere questo ultimo punto per il fortunato...