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cucina

La Pasta e Fagioli con le Cozze

Per preparare la Pasta e Fagioli con le Cozze dopo aver lavato e pulito le cozze, ponetele in una padella dove avrete fatto soffriggere in precedenza uno spicchio d’aglio con 2 cucchiai d’olio. Mettete un coperchio sulla padella e alzate la fiamma. Aspettate che le cozze di aprano e togliete poi i molluschi dalle valve […]

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cucina

Pasta con carote e sesamo

Spazzolate le carote e tagliatele a bastoncini dello spessore di mezzo centimetro. affettate la cipolla, tritate l’aglio e il rosmarino e fateli riscaldare in una padella ocn un cucchiaio di olio. Dopo un paio di minuti, aggiungete le carote e il sesamo. Continuate la cottura a fuoco basso per 3-4 minuti. Bagnate con l’aceto e […]

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bellezza

Acqua, limone e zucchero: via i peli con la ceretta araba

ROMA – Basta acqua, limone e zucchero per avere delle gambe lisce e morbide senza rischiare brutti arrossamenti alla pelle o una bruciatura involontaria dall’estetista. Impariamo dal mondo arabo, dove la depilazione femminile è un culto, la bellezza delle donne protetta da tutta la famiglia. La prima volta forse farà un po’ male, ma applicata […]

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cucina

Ricetta: Riso alle carote

Lavate accuratamente il riso con acqua corrente. Scolatelo, ponetelo in una pentola d’acciaio con il fondo spesso, aggiungete il doppio di volume di acqua fredda e un pizzico di sale. Fate raggiungere il bollore, coprite la pentola, abbassate la fiamma al minimo e fate cuocere per i minuti indicati dalla confezione. Nel frattempo pulite e […]

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ambiente

Ricette light veloci: il vitello all’alloro contro la cellulite, ricetta secondo piatto da 135 calorie

È facile e veloce da preparare, la ricetta del vitello all’alloro contrasta la cellulite, e può essere integrato in un programma alimentare, si prepara in 10 minuti, il tempo di cottura è anche di 10 minuti. Nella preparazione della ricetta potrete anche variare il tipo di carne a piacere, ad esempio, potrete utilizzare al posto […]

Cosa fare per non prendere peso durante le feste?

Nel periodo natalizio è più facile cedere alla tentazione di mille delizie: la tavola è quasi sempre imbandita e la casa si riempie di dolci di ogni genere. Basta però seguire qualche piccolo consiglio per non ingrassare e godersi le prelibatezze natalizie! La cottura dei cibi • Preferite la cottura al vapore, alla piastra o […]