Taggato: keer

Crosstrainen goed alternatief?

Crosstrainen goed alternatief?

Ik deeed voorheen veel hardlopen buiten zo ongeveer 3 keer per week 7km op een niet te hoog tempo maar doe nu 50 minuten crosstrainen na de kt en heb…

hoeveel keer kunnen jullie

hoeveel keer kunnen jullie

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Revius)—
omdat leuk is om te testen 😛
—Einde citaat—
ja echt leuk man

Kracht training met Grip training er bij?

Kracht training met Grip training er bij?

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door IronWilly)—
Ook als je boxe training gaat doen ?
en als ik maar 1-2 keer per week buik ga doen dan…