Taggato: kaas

Voedingschema !!!!!!!

Voedingschema !!!!!!!

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Demandi)—
als je toch whey hebt, neem een klein beetje whey bij je onbijt.. en verdubbel de hoeveelheid…

rozijnen, goed of slecht?

rozijnen, goed of slecht?

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door stoops)—
dus het is goed dat ik ze erbij doe? ik eet mijn platte kaas meestal rond 9-10u ( ik doe ze er…

Hulp bij Cut schema

Hulp bij Cut schema

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door stoops)—
waarom is fruit eten zo slecht dan?
ik eet per dag 1 kiwi, appel, sinaasappel, en soms nog…

Voedingsschema voor beginner

Voedingsschema voor beginner

Tosti liever niet doen(ham en/of kaas is niet ideaal), dan liever 2 gekookte eieren nemen.

de amino’s (als ik ze in huis heb) neem ik zelf wel…