Een goed voedingsschema is de basis om te ”groeien” supps kunnen je helpen, maar zonder een goed schema merk je er niks van.
Welkom trouwens ;)…
Categorie
Tag: hulp
Categorie
hallo iedereen
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door powersteve)—
hallo heb geen trainig schema en eet schema is nieuw voor mij is daarom dat ik hier raar…
Om goed te groeien moet je goed eten. Met het eten van een paar boterhammen ben je er niet. lees de sticky`s eens in devoedingssectie en probeer een…
deze doet het niet meer vandaar
Ja volgens mij gaat hij op Basketbal (behoorlijk intensief weet ik uit eigen ervaring). Bedankt iniedergeval voor je reactie.
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door flapdrol)—
hallo iedereen.
ik ben 16jaar maar ben te klein, licht voor me leeftijd.
ik weeg 50kg, en…
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Pinada)—
Kun je kiezen voor de 97-2003 variant?
—Einde citaat—
heb het opnieuw geupload in…
ik zou niet gaan bulken met jouw vetpercentage.
deze site heb ik gevonden op het internet met wa schema’s je zal hier wss wel iets mee kunne 🙂
mvg bellemans
<a…
provi puisten, moet je voor kiezen. heb zelf nooit voordeel gemerkt, alleen 2 jaar puisten van 1 week proviron.
hcg is serieus spul. pas doen als je…
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door marnop)—
je ontbijt niet het ene OF het andere, neen- je moet beiden nemen.
11.00uur en 13.15uur bij…
doe nu altijd masseren voor en na inject,, en altijd lichte cardio voor doorbloeding na inject
nergens meer last van =D
thx voor hulp ppl
Categorie
Bulkschema (hulp welkom!)
Niemand die tips heeft? Ik ga dit eetschema gebruiken i.c.m. het beginnersschema (zie sticky) 3 keer per week en 2 keer per week Krav Maga.
Categorie
Hulp bij nieuw fitness aparaat?
Oh, deze topic kan gesloten worden, ik heb al lang een bankje. 🙂
