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Problemi di brufoli? Ecco i cibi da evitare

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Oggi vediamo un piccolo vademecum per prevenir i brufoli, quali cibi non dobbiamo mangiare per evitare la proliferazione dei brufoli? Come sappiamo l’alimentazione gioca un ruolo essenziale in tutto ciò che ci… Fonte

Lo yoga: una intramontabile disciplina rilassante, da esercitare anche a casa

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Lo yoga è una disciplina antica utile per mantenersi in forma rilassandosi al tempo stesso. La parola Yoga deriva dal sanscrito “yui” che significa “unire, legare”. Nello yoga un ruolo fondamentale lo gioca la...