Taggato: eens kijken

Val ik niet TE langzaam af??

Val ik niet TE langzaam af??

Zo te lezen zit je in een cut,en ben je 500 onder je behoefte aan het eten?
Ik zou met het sporten wat jij doet,gewoon lekker op je behoefte gaan…

voedingschema …

voedingschema …

Eens kijken …
– varkensvlees wordt hamburger (voor het vet)
– yoghurt wordt magere quark (met honing, het moet eetbaar zijn)
– e-eiwit wordt…

Lactose-intolerantie

Lactose-intolerantie

Ga toch maar eens kijken naar lactosevrije melk icm kijken wat sojamelk precies met je lichaam doet. Als ik het zo lees, zitten er ook aardig wat…