Categorie
ambiente

Advies

Hallo allemaal,
Als eerst een beetje informatie:
*nektaile = 36 cm
buiktaile = 78,5 cm
lengte = 179 cm

Lichaamsgewicht: 63 KG
Lichaamsvet…

Categorie
ambiente

Bulkschema

Hallo,

Ik heb een eigen bulk schema gemaakt.
Ik zou graag willen weten als dit een goede bulk schema is.

Lengte: 1.80 m.
Gewicht: 66.5 kilo….

Categorie
ambiente

Bbq’n

een vraag voor de mensen die een voedingsschema volgen.
als julie gaan bbq’n vervang je dan een maaltijd bijv voor 200gram kipfilet 200 biefstuk etc…