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Salute

La vitamina D3 contro i dolori mestruali

La vitamina D3 aiuta a lenire i dolori mestruali, tanto che in futuro potrebbe diventare un valido sostituto degli antidolorifici e di un certo uso delle pillole anticoncezionali. Questa vitamina, detta anche colecalciferolo, è uno steroide, con affinità strutturali con il testosterone, il colesterolo ed il cortisolo, ed è presente in pesci come salmone, aringa e tonno, ma anche […]