Damn, Falstyr lacht zich dadelijk een breuk, dat waren nu net de zaken die ik er zelf nog bijgegooid had :icon16:
Het doel is meer algemene kracht…
Categorie
Tag: doel
Hallo Iedereen
Ik ben Milan en ik ben 17 jaar en 1.75 ong, ik ben 70 kg, en mn bodyfat zou ik niet weten, ik denk tussen de 15% en 20%, Ik ben…
Categorie
Voorstellen
Hallo bikkels,
Mijn naam is Maurice woon in Leiden ben 21 jaar en sinds een maand of 2/3 fanatiek aan het fitnessen en roeien. Mijn grootste doel…
Categorie
traning&kracht
hoi allemaal ik zal mijn zelf even voorstellen in ben jim 18e jaar.
ik ben sinds pas begonnen met krachtraning.
heb ook al veel dingen op…
Categorie
hallo dan!
sinds vandaag ook lid hier!
lees al wel een tijdje de discussies mee, altijd interessant en leer er veel van bij !
Ben sinds januari weer flink…
Categorie
trainingschema
hey allemaal,
ik train thuis en heb daarvoor een barbell en 2 dumbells.
mijn doel is kracht en massa opbouwen.
ik doe nu een 3 dagen split…
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door okidoki71)—
Onzin?, leg eens uit, ben benieuwd….
—Einde citaat—
Imo kan je een bepaald…
Hoi,
Ik ben Daniël en ik ben 17 jaar.
Ik doe nu ongeveer een halfjaartje aan fitness / bodybuilding.
Daarnaast doe ik al 2,5 jaar aan…
haha oke succes met het behalen van je doel, gewichten optillen:)
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door gerie)—
hallo ik ben nieuw en heet gerie.
ik heb een vraagje,ik train al 5 jaar en ben bezig aan mijn…
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door dynobet)—
ja tuurlijk kun je die blijven gebruiken. maarja supplementen zijn niet zo heel belangrijk in…
—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door marnop)—
Voor jou zou dat een doel kunnen zijn op een termijn van 1 tot 2 jaar en/of dat een beetje…
Probeer anders een doel te stellen. Kan van alles zijn, zolang je er maar trots op kunt zijn als je het hebt gehaald. Kijk anders rond in je…
Categorie
Rammen tegen een bokszak
Ik zit al laag in mijn vetpercentage dus mijn doel is eigenlijk meer om conditioneel op peil te blijven aangezien ik rammen leuker vind dan rennen.
