Taggato: dat

Ideeën voor aanvullen voedingsschema

Ideeën voor aanvullen voedingsschema

Ik hoor vaker dat mensen een product zoeken dat eiwitten en koolhydraten bevat, omdat ze nog iets tekort komen in hun schema. Nu zie ik toevallig dat…

Hopend op een beetje hulp!

Hopend op een beetje hulp!

Lieve mensen van ‘t bodynet-forum,

Ik heb dit forum flink doorgespit, waaronder ook velen topics etc. Toch lukt het me allemaal niet echt om de…

3 Daags kracht schema zonder voeding?

3 Daags kracht schema zonder voeding?

Hallo allemaal,

ik wil komend jaar een jaar lang full time werken (om hbo te kunnen betalen) maar daarnaast dan ook sporten om na dat jaar een try…

help bij voeding + training schema

help bij voeding + training schema

Welkom op ons forum. Voordat je gaat beginnen met krachttraining/fitness is het belangrijk dat je je gaat inlezen. Je boekt immers veel meer…

Huidverzorging bij afvallen

Huidverzorging bij afvallen

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door okidoki71)—
tip: vermijd de zon, omdat de zon een vernietigend effect heeft op de elastiche vezels in…

Eiwit poeder verrot?

Eiwit poeder verrot?

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Viking18)—
Als ie anders smaakt, sinds kort klontert (eerst niet) en ook nog eens anders ruikt lijkt me…

Vikings nieuwe voedingsschema

Vikings nieuwe voedingsschema

Edit: Ik weet dat kcal stuk lager zijn dan eerst, maar aangezien ik geen vet verlies heb ik besloten iets lager te gaan zitten om te kijken hoe dit…

groeien en dieeten gaan niet samen?

groeien en dieeten gaan niet samen?

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door dynobet)—
dat is hoe ik er een beetje over denk. buiten dat bereik ik veel betere resultaten met nog…

Tips trainingsschema???

Tips trainingsschema???

Hoi iedereen,

ik zie er hier veel staan (trainigsschema’s) en ik hoor er veel over, ik ben nu een half jaar bezig met kt.
Ik ben 25 jaar 1m77 en…

té veel oefeningen?!

té veel oefeningen?!

Klopt het dat als je teveel oefeningen doet voor een bepaalde spiergroep, dat het je spieren terug afbreekt? zo ja, hoeveel oefeningen zou je mogen…

Transvetten in Vegetarische producten

Transvetten in Vegetarische producten

Hallo,

Ik let de laatste tijd erg op me voeding en volg een strict schema dat precies is afgestemd op mijn voeding. Hierbij moet ik aardig wat…

Hoe reken je eiw, Kh, en vetten om?

Hoe reken je eiw, Kh, en vetten om?

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door MrsSashable)—

Ik las in het begin ook over dat
eiw 4kcal is enzovoorts..
Zal er waarsch. wel iets…

Advies nodig voor voedingsschema afvallen

Advies nodig voor voedingsschema afvallen

Dat was dus ook hetgene wat ik dacht dat die website verkeerd had, blij dat jij het even voor mij rechtzet. Hoe kan ik het beste mijn onderhoud…

HELP ik MOET 20kg afvallen!!!

HELP ik MOET 20kg afvallen!!!

Hallo lieve sportieve mensen :grinning:

Ik heb jullie al eventjes met bewondering gevolgd.

Ik zal me even voorstellen: Ik ben een 17 jarig…

BN Beachboy contest 2011

BN Beachboy contest 2011

Ten eerste even het belangrijkste. In dit topic word tot aan de einddatum niets gepost. behalve foto’s , wil je een keer een update geven, feel free…

Graag info voor een nieuweling :)

Graag info voor een nieuweling :)

*Hallo allemaal!*

Ik heb een beetje rond gekeken op deze site en ik vind dat er veel tips en info staan. Maar ik heb niet echt iets gevonden wat…

Wat is het beste beleg op brood tijdens bulk?

Wat is het beste beleg op brood tijdens bulk?

Ik weet dat wasofski sarcastische kan reageren of hij bedoelt het serieus. Gaat het even niet om.

Je kan niet zeggen wat het beste is, er zijn…

Korte vraag over eiwitten

Korte vraag over eiwitten

Ah oke dus dan zit ik wel goed, want ik weet zeker dat nog géén kwart van m’n eiwitten bestaat uit plantaardige (A)

Hartstikke bedankt (Y)

Vetpercentage op (laten) meten…

Vetpercentage op (laten) meten…

Beste Bodynetters,

Ik ben al 9 maanden bezig met letten op wat ik eet, met name op kwaliteit en hoeveelheid en spreiding over de dag. Dit in…

Maizena + whey na de voetbaltraining.

Maizena + whey na de voetbaltraining.

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door talalelh15)—
waarom dacht je dat dan?
—Einde citaat—

Ik dacht dat het teveel eiwitten na…